しとしと今日は朝から雨で。最低気温12度、最高は15度。しとしと。今日は一日家の中。買い物にも行かない。雨を見越して昨日全て済ませておいたから。こういう過ごし方もたまにはいいね。本当たまにでいいけど。ご機嫌な音楽が流れる部屋で手元にはコーヒーが。で、そんな感じで聴いたのは藤タカシさん。ジミー倉田さん。ブラックキャッツ。マジック。そして昭次。サイドワン。もちろん、今日は走ってない。生憎の雨、静養日。15日連続14km走った身体を休ませる。そして、明朝から再び走る日々。真夏の猛暑ランに備えて気力体力つけとかないと。年寄りくさいことは言いたくないけど、間違いなく老化は進んでる。