愛されママに変身！
孤独を克服したアラフォー主婦の
まるごと家族再構築♡ 3つの方程式
主宰のひろりんです♬.*ﾟ
うちのワンチャンが
テーブルに置いておいたチョコを
自分で引き寄せて 食べちゃいました💦
旦那さんが
「あー、ロイくん俺のチョコ食べたやろー」
それを聞いた長女は
ワンチャンに何かあったらどうしよう？
パパ、何でそんな所にチョコ置いとく？
仕事の用意あるのに～
焦りと心配と怒りが爆発寸前！！
とりあえず動物病院に問い合わせ
様子を見ることになりました。
長女が、パパに怒りをぶつけるんかな？
と、様子を見てたら
「仕事の用意するから様子を見てて」
と、仕事の準備を始めた。
少し時間を置いて
「パパ、ロイに言ってもわからないから みんなが気をつけて、ロイの手の届く所にはおやつを置かないで欲しい。」
冷静にお願いしてました。
怒りの感情のまま、パパに意見をしてたら
きっと伝わらなかったと思う。
伝わらないどころか
逆ギレされたかもしれない。
自分が不快を感じた時
怒りは6秒でおさまるって言われてます。
深呼吸するもイイ！
その場を一旦離れて 怒りを
紙に殴り書きしたり 相手のいない所で
吐き出してもイイ！
気持ちをリセットして
相手がちゃんと理解できるように
伝えて見てくださいね♡
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今、旦那さんや お子様と
ギクシャク距離を感じていても
ママがちゃんと自分と向き合い
自分を取り戻すだけで現実は
変わって来ます😊
私は実感してます♬.*ﾟ
次はあなたの番ですよ！
ココナラでヒーリングのご案内しています。
