ご来場有難うございます(o^^o)

今晩のメニューの一品ですうお座

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私は、仕事でイヤな事有っても、

落ち込んでも(家族がでもです)

先ずは食する事が大事、基本と考えてます。

と、自分を褒める事、それと

これは美道会の皆さんもご存知の

プラス『魔法の言葉』を唱えてます。

この魔法の言葉は、

自分を元気にしてくれますよね。

そして地球も元気に❣️ですよね(o^^o)

さあ、フミコレに向けて元気に磨きを

掛けましょうおねがいラブラブルンルン






















ベル第3回・一般女性がモデルになれるファッションショー開催決定!
■場所:神戸・蘇州園にて
■開催日:4/20
詳細は→こちらをクリック

(第2回 一般女性がモデルになれるファッションショー『フミコレ』)



ベル東京にて念願の『くびれウォーキング』がスタート♪
講師は真輝ヴェリテさん。

くびれ!ウォーキングトレーニング】
■日時:3月10日(木)20時~
■日時:4月28日(木)18時15分 or 20時~
■時間:90分
■参加費:一般4,500円 / 会員3,500円
■場所:中野ゼロ
■詳細は→コチラをクリック