連日寒い日が続いていますね~ 体調管理はしっかりしたいですね♪
さて、タイトル通りですが、皆さんにとってストレス解消法って何が1番効果的ですか?
僕は、好きな音楽聞きながら自然を眺める事ですかね。落ち着いた気持ちになります。
て、なかなか休日はぐったりで自然を見に遠出できない日が続いていますが。(´д`lll)
自分なりのストレス解消法を持ってると、その日をリセットしてまた新しい気持ちで次の日を迎える事が出来ます
ね♪
連日寒い日が続いていますね~ 体調管理はしっかりしたいですね♪
さて、タイトル通りですが、皆さんにとってストレス解消法って何が1番効果的ですか?
僕は、好きな音楽聞きながら自然を眺める事ですかね。落ち着いた気持ちになります。
て、なかなか休日はぐったりで自然を見に遠出できない日が続いていますが。(´д`lll)
自分なりのストレス解消法を持ってると、その日をリセットしてまた新しい気持ちで次の日を迎える事が出来ます
ね♪