断薬２日目

結局、昨日も離脱症状がひどくならないので、

服用せず寝ました。

眠りは浅かったですが、

4、5時間は寝れていたのかなと思います。

今朝、起きても

昨日の頭痛はひどくならず、

おさまった気もします。

寝れていたおかげかもしれません。

まだまだ油断はできないですが、

このままアルプラゾラムの断薬ができればと思います。

今日も暑くなりそうですが、なんとか乗り切りたいですね。