はじめまして
断薬頑張る日記です、
心療内科に行き、
無知のまま、
アルプラゾラム0.4mg
ゾルピデム10mgを処方され、
寝る前に、アルプラゾラム0.1mg
ゾルピデム2.5mg飲んでます。
二つとも、ベンゾ系の薬で、離脱症状が起こる、依存性の高い薬だったんですね。
現在、４日目。
不快な感じはあるけど、まだ耐えられるので、
頓服はせずにキープ中。
離脱症状で何が起こるかわからないので、
また不安が重なりそうで悪循環な気がする。
今日は通院日。
勝手に服用量少なくしてるので、
主治医にそのことを伝え、
離脱症状がどんなものか、このまま減薬を続けて良いか相談しよう。
もし、主治医が減薬に対して消極的な感じであれば、別のクリニックにかかろうと思う。
自分の身は自分で守らなきゃ。