ただいま○こ
今日は19時15分終了
13時間45分労働
今月はずっと人が少ないから
労働時間が長くなるな
暑くて長い…😢💦
体重減ってる分
体力も少し落ちたかな❓
運動が足りないかな💪
またウォーキング頑張る👊✨
さて、晩御飯じゃ～
最近良からぬものばかり食べてるから
納豆食う🫘
今日はこれだけじゃ～
- 前ページ
- 次ページ
こんばんは
マイナカードを取りに行ってきた
頑張って歩いて行って
往復で10000歩ほど
まぁまぁのウォーキングはできたかな
帰りにちょっとだけ買い物をば
久しぶりのブロッコリー🥦
カツオ🐟
割引のとんかつを買った
ダイエット中にはダメなものなんだけど
体重も体脂肪も順調に減ってるから
ちょっと食べてみたけど…
肉の脂身が全然受け付けない
1口で気持ち悪くなった
肉の脂は今はダメかもね(>_<)