もうイルミネーションの季節ですなそんな今日も朝から名古屋までパーソナルトレーニング(*... もうイルミネーションの季節ですな✨ そんな今日も朝から名古屋までパーソナルトレーニング(*´꒳`*)✨ いつも上半身なので下半身やってみたんだけど… やばい（笑） おじいちゃんかっ！てくらい弱い… 加圧していたとはいえ、後半フラフラでフォームが崩れ上手くできませんでした😭うおーーー恥ずかしい💦 悔しいので夕方からジムへGO‼️ 背中と下半身やりました 筋力アップの道のりは遠いぜ🤔 #パーソナルトレーニング#筋トレ#下半身強化#イルミネーション# hiroki☆彡さん(@hiroki107)がシェアした投稿 - 2017 Oct 24 7:02am PDT
