スーパーセールのときに購入した本。
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個人的にとても良かったです。

早起きは辛いけど、朝の時間を有意義に使えると、その日一日の家事がスムーズに進むんですよね。

そしてまた、朝ごはんをしっかり作れると、本当に気持ちがいい。

仕事も育児もあるから、無理せず自分の気持ちと調子に合わせて、できる範囲でやってみよう!と思い立ちました。

まずは、5時50分ぐらいに起きていたのを、30分早めることから。

朝起きて、洗面所が自由に使えるうちにお化粧を済ませ、

洗濯機をスタートし、朝食&私のお弁当作りに。

朝食は最近食パンにジャムを塗るパターンが多かったけど、

どこかで「東大生の朝食は和食がメイン」みたいな文言を目にし、

「よし、和食メインにしよう」

と考えるミーハーな私です…。

ただ、和食だと使う食器が多いので洗うのに時間がかかります。

「よし、ワンプレートにしよう」

ワンプレートにしてみたら、やはり洗う量が減って少しラクに。

こんな風に、自分がラクになる方法も工夫しながらやっていけたらいいな、と思います。

そして、家族が朝食を食べている間に洗濯物を干したり、ゴミ出しの準備をしたり、自分もご飯を食べて…。

7時30分に主人が出勤するころには、子どもや自分の準備をほとんど終わらせるようにし、

その後、一姫を送り出し、同時に二太郎を保育園へ。

そして一旦家に戻り、残った朝の片付けと掃除機をかけ、自分の準備の仕上げをして…。

いざ、出勤❗️アップ



ワンプレートの朝ごはんの参考にしたい、非常に気になる本…。



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