北海道マラソン2019走ってきました道マラ記録は安定の3時間30分台(笑)朝は雨☔スタート直前は晴れ☀スタートしたら雨☔寒い❄途中、結構な雨と強風😅新川通りに入る前はまとまった雨☔新川通りでは往路向かい風復路追い風、しかし正面から夏の日差し☀罰ゲームのような天候でした前日は喜來登の味噌ラーメンよーくかき混ぜて食べないと下の方が濃いですでも旨し😋プラスのみよしのの餃子北海道にしかないチェーン店これも大好き3年連続でいただきました😁打ち上げは塩ジンギスカンを炭火焼きで食べる「八仙」これまた絶品食いまくったわーこうして今年の道マラも終わったとさおまけに空港でビールセット(笑)
最終追い切り気がつけば今週末は道マラ😅昨日は15kmくらいのつもりで走り出したが、涼しくいい感じだったので延長これで後は火水くらいユルット走って終了かな😅昨日はうきはへ鰻を食べに中にも埋まってた😁ウナギのおかげで20km走れたかな?さぁ、今週末は天気予報ではあまりよくないみたいだけど、その方がいいかも(笑)
夕焼けラン昨日は終業後に日陰を見つけながらラン陽がだいぶん傾いたところで海に出ました花鶴川の河口付近から海に出ます🏃西鉄宮地岳線跡古賀ゴルフ場駅方面鉄道橋が今は歩道になっています歩道橋から海を望みます左手が古賀下水処理場です川沿いに海まででると後は福間まで海岸ラン16kmユルユルです😅道マラまであと2週間できることをやるだけですね