３度目は？

明日は北海道マラソン
今年の天気は如何に
このレース天気が気になるんです☀
って言うのも過去２回走っているのですが
その時の気象情報がこれ
２回目のフルマラソン

タイムは３時間３６分くらい
前半は少し雨が降りましたがぐんぐん気温が上がり、３０km過ぎに完璧に止まりました(笑)
そのあとは吐き気と格闘しながら何とかフィニッシュ

２年後に再挑戦

今度はスタート時点で２０度を切る温度
快適に走り、北大校内で少し歩きましたが初の３時間半切り👍
しかも２２分台
だってこのときの気象条件って秋のレース並みだもん😅

しかも、この２レースは正午スタート

今回ははじめて北海道で９時スタート
練習不足は否めませんが、どんなレースとなるのでしょうか楽しみです☀
ちなみに明日の予報は

スタート時はけっこういい感じです(笑)
行ってきます❗✋

今後の予定

昨日は出張で須恵町まで行ったので、時間も早目についちゃったのもあって、隣町の焼きそば専門店想夫恋まで
パリパリのところがちょっとあるのがＮＩＣＥ❤


夜は調整ＲＵＮ １０kmを時計持たずに

これからのマラソンは
今週の北海道
１２月にＮＡＨＡと防府読売
ＮＡＨＡで３０kmして
防府でベスト更新を狙うかなぁ

当初は別大の予定でしたが４月の異動で年明けは仕事で練習できる見通しが立たない･･･
今の職場変わるまでは別大走れんかも

今日はＴＲＴで最終調整してもらい、夜はヤフオクドームで首位陥落を観戦してきます(笑)

気になる天気☀

来週の日曜日はいよいよ道マラ
結局、２０kmを越える練習は一度もなし
暑さに耐えられず☀止めてしまったことも
この状態で気になるのは当日の天気
昨日も朝９時から走ったけど１２km止まり
３０℃以上は余裕であったはずだけど😅
天気予報はいい感じだけど、台風の影響でどうなることやら😣




金曜日はまたもや長浜家へ(笑)
替え玉してもーた😋