ごぶさたしています(^^;)

年明けて、仕事のイベントに振り回されて、アメる時間が無かったひろっぴデス

練習はしてましたタタダッシュ

30km走もこなし、それなりに練習できてます。

ただ、防府を80kgで走るという愚かなことをしたおかげで膝の調子がイマイチです涙

体重は5kg落としました汗あとは走ってみないと何ともえ゛!

天気がイマイチそうなのも気になる雨



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防府前、最後のポイント練習ハーフペース走

御島水域周回を7周

1時間49分50秒

余裕残して終われたので

残りハーフをkm1分以上遅くなることはないと思うので

完走は問題ないでしょう汗タタ

いよいよ1週間切っちゃいました飛雄馬

あとはTRTで調整してもらうだけかなもんすたー

金曜日にグランプリファイナル行ってきました

生のフィギュアは迫力がありましたえ゛!

JAPAN羽生君とチャンはすごかったぁうえ

本命は高橋大輔だったんですけどねガーン


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