さて、ある日の休み明け。
出社して自分の席に行くと、
先日のブログで書いた
整っていない現象が再び！
先日は私の机上に誰かが使ったであろうペンが2本
置いたままにされていたのですが、
昨日は私の隣のデスクが同じ状況になっていました。
えっ
また
またまたもやこの状況なの
先日の私だったら
またイラッとして
イライラモヤモヤした気持ちに囚われて
何で元に戻さないの
って
って怒り心頭だったかもしれませんが
昨日はこの状況を見た瞬間
また？またこの状況なの！？と
驚きはしましたが
イライラモヤモヤした感情は全く出てこず
何ならスルーできるくらいでした
私自身の見え方が
まるで真逆に変わったかのようでした
この前日に私のイライラモヤモヤの原因を
深く深く掘り下げてみたところ、
「私が私をないがしろにしていた」
ということが判明したのです
つまりは、私が私の内の声を
無視してしまっていたから
湧いた感情だったのです。
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無視していたことすら
気づけていませんでしたが。
だから机上にただペンが置かれていただけなのに
イライラモヤモヤしてしまう事態に
なってしまっていたという次第。
それが分かった日の翌朝に
先日めちゃくちゃイライラしたのと
全く同じ状況を見せられるとは
そして感じ方が全く違うということを
感じることができたのは
私の中での静かな衝撃でした。
自分の内面が変わると
目の前で起こった現象は同じでも
感じ方が全く変わるということを味わった
印象的な朝でした！
こんな風に感情を動かされず
エネルギーを漏らさずにいられると
本当に楽だなぁと思います
