都内の職場に出社しました。
ラッシュアワーを避けて電車とバスを乗り継いて1時間半ほど。
それでも都内に近づくにつれ、電車は混んできて、杖や足を何度も蹴飛ばされました。イタイ…。
上司と同僚と、ランチは外に出かけて美味しい蕎麦をいただきましたが、そば御前で痛い思い(イレウス →一週間入院)をしたので、少し残してしまった。お店の方にも謝罪しましたが、寂しいですね。
デスク周りの片付けを終え、帰宅したら、怪我以降最高の7000歩越え。
今日はコウノエベルト膝用のみを付けていましたが、その効果があったのか、ひどい痛みは出ません。それでも膝のモヤモヤした痛みは続いていますが。
5年以上前に、ロードバイクでローラー台トレーニングをするときの脚の動き矯正のためにコウノエベルト膝用・腰用を買っていました。
スリムフィットのスラックスでも外から見てそれと分からないので、拘束力で少し劣っても日常用として重宝してます。
ありがとう、昔の俺。