自分を見つめる。が最近取り組んでいること。
頭より直感使った方がいろいろ早くて便利だな〜。って感じてて、最近、眼心が気になって見てもらったら『感性の人やのに、頭使いすぎてる。呼吸できてない』って言われたので、やっぱり『感』を取り戻そう。ってなった。
感性に溢れてる時って自分と対話出来てるとき。
でも最近は自分を責める声（あれやらなきゃ、これもやらなきゃ。このままじゃうまくいかない…等々）で頭がいっぱいだった気がする。
まだ見ぬ未来に戦々恐々としている…。
深呼吸するこの一時だけは全て忘れて、
自分と会話する練習。
あとは、休む。もテーマ。
なーんにもしない休憩を挟むって中々しない。
最初はタイマーかけてでもいいから、ぼーっとする時間作った方がいいなと思う。
で、今日はふと、カードをリーディング出来るんじゃないかと思って引いてみた。
直感を信じて。てきな意味らしい。
今に納得。
でも、ここから情報を得てみよう。と試してみる。
色が心地いい。
目が澄んでる。
上の下弦の月みたいなものが口に見えた。
その時、『口車』って浮かんできた。
口車。確かに。
笑った口と笑ってない目のアンバランスさが気になる。。。
それってどういうこと？
もっと情報くれ。
って言いながらカードを眺めてると、
目の方が真実な気がした。
そういえば、、、
最近人の言ったことに振り回されてるなぁ。と思い出した。
人の何気ない一言が感情を揺さぶる。
相手はそんな気無いだろうに、勝手に反応してショックを受けている私。
人と距離を置き始めたのも『言われたこと』に反応したからだった。
自分が否定されてるみたいで疲れる。
前に言ったこととやってる事が違うのが気になる。
その矛盾が気になってイライラする。
など。
そんなことをつらつらと思い出してると
口より目を信じて。ってきた。
その人が言ってることより、
その人のその時の目を見て感じたことを信じて。
そうして思い出すのが
そういえば、あの人あんまり考えてなさそうな目して喋ってたな。とか
口では笑ってるけど、こちらの反応うかがうような目してたな。とか
思えてきて、
そう思ったら
なんだか落ち着いた。
口で言ってることより目を見た時に感じた方が、相手に優しくなれる気がした。
口車に乗らないで。
目を見て感じたことが真実。
今日の直感。