自分で褒められない時。


自分でドツボにハマってる時。


人の口を借りて


『あなたは素晴らしい』


って言ってもらえばいい。


『あなたは素敵だ』

『あなたは素晴らしい』

『あなたが好きです』

『あなたは天才』

『あなたは優しい』

『あなたは繊細』

『あなたはよく気づく』

『あなたは努力家なのがすごい』

『あなたは勇敢だから素敵』

『あなたはヒーローだよ』

『あなたは堅実なのが素晴らしいね』

『あなたは偉大です』


『あなたは… … …


好きな言葉を入れて周りにいる人に


『ちょっと訳は聞かずに5回くらい言ってみてくれない?一生のお願い』


それぐらいお安いご用意で。


そして、人の口を借りて


全身に言葉を染み渡らせる。


そうしたら少しリフレッシュして。


そしたら、また、自分で自分のこと


励ましたり、認めたりできるから。



どんなに果敢な戦士も剣が折れる時がある。


どんなに勇敢な勇者も心が折れる時がある。


どんなに優しい魔法使いもひねくれてしまう時がある。


どんなに賢い患者でも愚者のような選択をする時がある。



そんな時でも、そんな時じゃなくても


人の口を借りて、元気になっていい。