お腹から笑う人と会って笑うって大事。***お腹からの笑い声が出てくるようになったなぁって思う。気を抜いてても楽しく話して楽しく笑える。肩の力が抜けてる。リラックス出来てる。どんどん体感が変わってきてる。すごくいい感じ。こんな風に過ごせる日が来るなんてなぁ 3年前の自分に教えてあげたい。