久々の心のときめき。

新しいことへトライ。

知らないからできるへ。

全集中。不安な気持ちが消える感じ。

呼吸で音をコントロールする感じ。

ヨガに似てるかも。

腹式呼吸、呼吸に集中。


楽しかったなぁ。