水茄子🍆が
茄子の絵ざらに添えられて、
あなたは美味しそうに食べている
横で見ていた私は
胸がいっぱいになり
幸せな気持ちになりました
ありがとう
こんばんは🌙😃❗
花鳥風月スタイル診断
風のHyper👑アドバイザーHiromi☆です。
花鳥風月スタイル診断とは？
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関東のアドバイザーが紹介されています。
東京では私も掲載されています
室町は風流で✨✨✨
いよいよ猛暑に突入ですね。
夏バテなどしていませんか？
私は季節の中では夏が一番苦手で💦
身体も怠くなりやすいので、
酢を多くとるようにしています。
以前、
会社の保健医さんと話す機会があり、
夏バテのことを相談したところ、
『酢のものを多めにとってください』
とアドバイスを受けました。
そこで
新玉葱や、新生姜などを
お酢でただ漬けておくだけの
常備食をストックして、
食事の度にいただくようになり、、、
そうしたら
怠さがなくなったのです
お酢パワー
凄い⤴⤴
凄い⤴⤴
上は新生姜
下左は新玉葱
口寂しいときなども、
ポリポリ❗
食べ過ぎはよくありませんが、
お菓子を食べるより
よいかなと(笑)
お酢は
やさしいお酢を愛用しています🎵
ツンとこなくてマイルドなんです
新玉葱のほうは
それに胡椒やオリーブオイルを入れたり
することもあります
そして下段右は、、、
にんにく の醤油漬け
生のにんにくをただスライスして、
醤油差しに漬けておくだけの
簡単なものですが、
お料理にも使えるし、
これまたにんにくをボリボリ
直接食べても臭くないですYO
ちょっとひとつまみ、
ニンニク醤油漬けを食べると
エネルギーがみなぎるような(笑)
夏野菜をお味噌でいただく🎵
やはり今、食べているものが
身体を作ると思います。
旬なもの
先人たちが食べてきた素朴な食材は
理にかなっているな
と思います。
と思います。何より身体が喜んでいる🎵
もちろん、ジャンキーなものも
好きなんですけどNE
今日はお蕎麦を最後にいただきました。
ワサビはお汁にいれずに、
お蕎麦に直接つけたほうがいい
と、今日教わりました。
知っていましたか？？
いただいてみると、、、
確かにワサビの風味が香りました🎵
まだまだ知らないことあるんだなあ✨✨✨
まだ夏はスタートしたばかり！
食を整えて、
身体を整えて、
気持ちも整えて、
元気に過ごしたいですNE
DSMN🎶
もっとHyper👑に生きよう🐧👑💕💕
7月は紹介が続き定員に達したため、誠に申し訳ありませんが、
当blogでの募集はいたしません m(__)m
次回、
8月のパーソナル診断の募集を
現在準備中です。
このオレンジの麻のカーデガン✨
今年購入して、気に入っています。
元気がでるビタミンカラー🎵
あなたは猪木カラーと笑うけど、
違うから(笑)