今日もいい天気。
お布団干せそうですね。
今年の夏に我が家の
東隣に家が建ちました。
去年の冬は昇って来る朝日を
家の中から見ることが出来ていました。
今は玄関の外に出ないと、見えなくなってしまいました。
今まで１０年間、当たり前に
家の中から朝日が見えていた事に
感謝ですね。
ご訪問ありがとうございます。
土日は息子の野球で
朝から晩まで出ている事が多く、
段々、年齢を重ねる度に
月曜日に疲れが取れない事が
多くなって来ていました。
「野球って、保護者が大変やろ～」
と、周りからはよく言われます。
野球に限らず、スポーツをしている
子供さんがいる方は、この言葉、
よく耳にされているのではないでしょうか。
本当に息子が野球をしている事で
私は大変なんか？
と、以前
自分に問いかけてみた事があります。
私に限っては、野球で土日出る事は
それほど大変な事ではなく。
行ってる間は、野球観戦が出来る事を
むしろ、楽しめてる気がします。
それよりも、帰って来てからの
家事の方が大変で。。。
ちゃんと両立出来てない事に
イライラしたり、
罪悪感を感じたりしていました。
今は前もって準備出来る時はして、
手をぬく所はぬく。
娘や母に甘えられる所は
甘えてお願いする。
やりたくない時はやらない。
それで、いい。
と、思えるようになりました。
ヒプノセラピーを何度も受けた事で
自分を受け入れる事
認めること事が
少しづつ出来るようになったからだと思います。
昨日の月曜日も
お家でゆっくり、まったり過ごせました。
充電完了！！
しなければならないを手放して、
自分の気持ちに正直な日を
作ってみてもいいかもですね。
今日も自分らしく素敵な１日を。
