曼荼羅から始まって、抽象画へ。
そして今はコレ↓↓
（音が出るので、ご注意ください^^）
※アートに夢中①
まさにアート瞑想。
座ってやる瞑想も好きだけど、
夢中でアートを描いているときの没入感も大好き。
本当はね、
一日の大半をアートを描くことに使いたい！
なのに・・・
『恐れ』から、それができていなかった・・・。
ということに気付いた（笑）
コレ、何度も繰り返してる。
『アートにもっと集中したい！』
でも、
怖い・・・。
不安・・・。
が出てくる。
自分が思う通りに、描けるようになる！
それに関しては、心から信じていて
微塵も疑っていないの（笑）
DNAに組み込まれてるって、わかってるから。↓↓
でも、、、、
だからといって、
アートがいつ、どうやって収入につながるのか？
それは、わからない。
つまり収入面ね、恐れが出るのは・・・。
好きなアートを描いていれば
やり方はわからないけど（←ここ大事！）
必ず、お金は巡るってわかってるんだけど・・・、
でもね・・・、
張り切っていた『自分ビジネス講座』も
ついこの間、
「これでおしまい」ってメッセージ受け取って
やめるって決めた。
１２スップコーチングセッションもやめた。
ぜーんぶ、手放しちゃったのに、大丈夫？！
という恐れが出る。
そうするとね、
思考がうるさくなるの！！
もっと、自分のことを知ってもらわなくちゃ、
それには毎日発信しなくちゃ、
好きだから、発信していたはずなのに、、、、
気づくと、
「発信しなくちゃ」
に、なってる
そして、
発信のために一日を費やしていた・・
なんて日もある
アートに集中したいのに！
『○○しなくちゃ』という気持ち、
これも、執着なんだよね。
執着は分離の感情だ。
こうなると、波動が重くなる。
だから、今朝
『恐れ』と
『発信しなくちゃ』という執着を手放した。
そうしたら、その後
眠くて眠くてたまらなかった～。
浄化されてたんだと思う。
３時間近く寝た～
で、起きたらアート瞑想
※今日は『木』を描いた
そして、今
『発信したくて』ブログを書いている（笑）
『やりたいことをやる』ことに対する恐れがでたとき
これは、絶対やった方が良い！！
だから、恐れを手放すワークをした。
長年の思考のクセだから
また出てくるかもしれない。
（実際、これまで何度も繰り返してる）
それでもいい。
その都度、手放していけばいいんだ。
そうやって本当に軽くなれたら
どんな世界が待っているだろう
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