今日のお天気 🔆🔅
地震怖かった(><)
夫が帰って来たあとで
良かった~。
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まるさんのご主人が
サイクルマシンを
始めたと聞いて
月曜日から5000歩ずつ
始めました。
一週間に35000歩達成して
まろんちゃんに教えてもらった
コークオンのスタンプ
達成したいです![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
ケアマネさんから電話あり。
訪問リハビリの時間の調整。
今週中に返信があるそうです。
(お昼ご飯)
八王子ラーメン
オイコス(ブルーベリー🫐)
バナナ🍌
(つくれぽ10859人)
🫑(ピーマンの肉詰め)🫑
出来上がり。
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(夜ご飯) 🍚
ご飯🍚
ピーマンの肉詰め🫑
さばの一夜干し🐟
かにかま&きゅうり&わかめ酢
りんご🍏
今日届きました
娘の宝物
(昨日のブログ️📝)
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