今日はAYAさんの料理本の
発売日です❤️
1月30日にAmazonで
予約して今日届きました❤︎
「苦手克服やみつき万能ダレ」の
レシピカードが付いていました。
とっても美味しそうなタレです。
今度 夫が作ってくれるそうです
AYAさんのお料理大好きです。
あと韓国ドラマ🇰🇷の
お話も大好きです。
｡* ❤︎… …❤︎*。
今日は訪問リハビリの日です。
作業療法士さんが来てくださいます。
血圧測定 128-90
体温測定 35.9℃
血圧高め
体温低め
マッサージ
腹筋etc
右足親指の巻き爪のチェック
麻痺手の筋肉の使いかた
私は手の筋肉の使い方が
裏表が逆になっていることが
わかりました。
直すのは難しいと思うけど
コツコツ頑張ります
｡* ❤︎… …❤︎*。
(お昼ご飯)
かぼちゃサラダ🎃
ミートソース
たまねぎみそクリームスープ
ヤクルト
鬼滅の刃カフェオレ
ムーチー美味しかったです。(夜ご飯)
夫はいつものカレー南ばんうどん。
娘は山菜うどん。
五目中華
がちょっと
がちょっと飽きたので
うどんにしました。
｡* ❤︎… …❤︎*。
(昨日のブログ📝)
