今日は訪問リハビリの日です。
看護師さん
が来てくださいます。
が来てくださいます。血圧測定 102-78
体温測定 36.4℃
安定しています。
マッサージ
足上げ
おしり上げ
腹筋
手と腕の体操
麻痺足の巻き爪を
切ってもらいました。
巻き爪が足の指に食い込んでいます。
感覚麻痺なので痛くはないのですが
違和感があって
見ると痛い気がします
爪切りとテーピングして食い込みを
軽くしてくださいました
廊下の手すりで
かかと上げ 20回
スクワット 30回
廊下歩行
｡* ❤︎… …❤︎*。
今日は
楽天西友ネットスーパーの配達の日🚚です。
まだ野菜が高いです(><)
うちの家族はきゅうり🥒が大好きです
♬*゜*•.¸¸✿ ♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿ ♬*
(お昼ご飯)
友だちから貰ったなすのお味噌汁🍆
おかかご飯入りのり弁
紅白なます
クリームチーズ(Kiri)
R-1ヨーグルト🍯(ドライあんず)
コーヒー☕️
(おやつ)
(夫と半分こずつ)
コーヒー☕️
(夜ご飯)🥟
味の素の冷凍餃子🥟
サラダ麺キャベツ🥗
韓国海苔
りんご🍎(シナノスイート)
じゅんじゅんさんにいただいた
ゆずとレモンのぽん酢
美味しいです
ごちそうさま
(昨日のブログ📝)
