こんにちは
salon 凜
高橋裕美です。
）ひさしぶりに、
経絡ヨガＬｅｓｓｏｎ情報ｕｐしました。
はい、再開いたします
◆8/27（日）10：30～12:00◆
場所 Ｓａｌｏｎ凜
まずは、
経絡ヨガってなに？？
から
東洋医学の考え方に沿って
たった６つのポーズをとることで
六臓六腑に対応する経絡（気の通り道）の
巡りがよくなり、
ココロもカラダも元気になります。
やりにくいぞ、
なんか突っ張るんだけど、
く、苦しい・・・（実際は緩いポーズなのでこれはないかな）
そんな風に感じるポーズがあれば
対応する臓腑の不調や
そこに関係するところの気が滞っている
と推測できます。
季節によっても
不調を起こしやすい経絡があったり、
感情とも密接に関わっているので
ふたをしていた感情が湧き出てきたりするかも、、、
どのポーズもムリなく出来るよう、ガイドいたします
カラダがかたくても
ヨガ未経験でも
大丈夫ですよー
むしろ、硬い方、Ｗｅｌｃｏｍｅです
ご自身のカラダの声を聞いて、知って、
カラダに感謝して、
心地よい毎日を一緒に送りませんか
ご参加お待ちしております
お時間に余裕ある方 レッスン後お茶をお出しします。
ざっくばらんにカラダのことを中心に
不安なことやこういうことに気を付けて
生活している、ダイエットについて教えて！
などなど、シェアの時間にしましょう
私に余裕があれば、手作りスイーツもあるかもー
日時 2017年8月27日（日）
10:30～12:00
場所 Ｓａｌｏｎ凜
世田谷区等々力2丁目５
大井町線尾山台駅より徒歩7分
salon 凜
世田谷区等々力2丁目5
東急大井町線
尾山台駅徒歩７分
（自由が丘駅から２駅、３分）
等々力駅徒歩８分
（二子玉川駅から２駅、４分）
hiromi0163green@gmail.com
080-3580-0163