イベント 「ナチュラルな暮らしを都会でも楽しんじゃおう:食編」
生活の目線で、スパイスの効力を学んだり、実際に使って料理をしてみたり。
実際の生活の中で生かして賢く生きよう
量産された食材では無く、納得のいく質の良い食材を提供。
体調の変化が起きやすい、季節の変わり目に第一回目のレッスンを開催します
今回のテーマは「食」
これからは冷えが気になる方も多いはず！
免疫力の低下や、なんとなく体調が優れない方にもオススメ
バリでもアーユルヴェーダを上手に暮らしに取り入れています
体調に合わせて、使うスパイスをかえたりマッサージにも使用されます。
講師は
ミシュラ京子(Amarma Ayurveda代表)
インド人の夫と結婚後、インドのボンベイへと渡りその後カナダのバンクーバーへと移住。
現在は生活の場を日本に移し、アーユルヴェーダを通じたライフスタイルの提案としてアーユルヴェーダスキンケア商品ならびに食品の開発、製造販売、雑誌にコラム掲載、インド・スパイス家庭料理のレッスンを開催している。
千葉ユキエ(RATNA)
アーユルヴェーダ・セラピスト。
千葉県松戸市にて専門サロン「ラトナ」主宰。「Kerala Traditional Ayurvedic Therapist LEVEL1+2」終了。(Fathima/南インドケララ州2009年)。愛してやまないハーバルトリートメントライフは7年目。
並行してワークショップ開催やイベント出店経験も重ねる。海好きが高じて渡航を繰り返している沖縄でもワークショップ&リトリートを開催。今後も様々なプロジェクトを控えている。
スパイスのお話と試食終了後、ユキエさんによる
・体調診断
・ヘッド&ハンドマッサージ
もお楽しみ
（予約制）
10/6 (火) 11:30～13:30
KAJA吉祥寺 3F
参加費用¥2,500(込)
事前予約制ですので、ご予約はお早めに
受付先
watanabe@kaja.co.jp
0422-23-8337
KAJAの家具を使って頂いている人にこそ、ぜひ楽しんで欲しい、スペシャルなイベントです。
お気軽にご連絡くださいませ