よろここちよい自分で今を生きよう

よろここちよい自分で今を生きよう

私は生きてていいんだ!安心感で包まれた子供に戻ったような感覚!←これが私がヨガを初めてした時の感覚でした。よろここちいい!喜び!心地よさ!を大切に九頭龍神社と戸隠神社で出会えた2柱の龍と精霊達と暮らすヒーラーつちはしひろみのブログです。

ブログにお越しいただきありがとうございます
幸せの共鳴の世界を生きるを夢に掲げ相模原で自分の価値を思い出す時間を提供している土橋浩美です
愛の全てのエネルギーと生きるヒーラーです
出来ないことがあってもいい、私はそのままで満たされている、
安心して本当の自分で生きるブログです
お悩みがある方もそうでない方も時々お付き合い頂けたら嬉しいです

宇宙ヨガはより意識の話、宇宙の話などスピリチュアルも含まれた土橋独自のヨガです
たましいレッスンはより深い宇宙の話が含まれます

☆相模原市中央区、相模原市緑区、相模原市南区、津久井、城山、町田、南大沢などからお越しいただいております☆


NEW !
テーマ:


全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです



こんにちは(^∇^)♡
今日も気持ちの良い風が吹いています。

風を感じると
いつも「私は身軽で何処へでもいける」
と実感できます

風の要素はヨガで言うならば喉です。

そして胸💓

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どちらも自分への優しさが現れる場所。

もしもあなたが今
少し息が短くなっているなと思ったら
ゆったりお風呂に入ったり
早めに寝てリラックスしながら
体に💓愛💓を届けてあげましょう。


それだけで次の日は体が軽くなる事が
私はよくあります。

その少しの気付きに目を留めて
体に時間を取る事を選択すること

とっても大切ですね

誰よりも大切なご自分
今一度見守るように過ごして生きましょう。

その時間が後々何倍にもなってあなたに
戻ってきます。

自分への愛は自分へブーメランのように戻る💓

そう思うと少し時間を取ることも
ゆったりと許せる。

私も以前は頑張る人でした。

このブーメランの愛を感じてから
許す緩めるゆったりする💓を大切に
過ごしてきました。

今は周りの人に助けてもらいながら
ゆるっと生きています😊

これは頑張ることが悪いわけではなく
自分に何があっているか見つけていくお話です💓

あなたのあなたの為の生き方を
見つけて生きましょう

その道で輝くあなたにお会いすること
今から楽しみにしています💓

この後もどうぞ
素敵な時間をお過ごしくださいませ💓

ひろみ


♡緊急開催♡あなたの背中をそっと支えるミカエルカードセッションを相模原で開催します

28日,30日の二日間で土橋があなたの声を天使に届けメッセージを受け取るカードセッションを行います

詳しくはこちらをご覧になり予約くださいませ
あなたのお越しを心よりお待ちしております♡
↓↓



6月の海の雫レッスンも日程が整いました💓

こちらは残席1です


こちらの場所以外でもレッスンをしています。

どうぞ上のリンクから他のレッスンも

ご覧くださいね

 


 
 

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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです


おはようございます

良く寝て良く食べ良くヨガをする
そんな幸せな日々を過ごしています。

そんな私も
頑張らなきゃ!と
必死になっていた時がありました

その時は必死でしたから
自覚はありませんでしたが

結構な疲れとともに
走っていたように思います。

息切れをする日々はとてもとても疲れますね。

動くエネルギー源を恐怖心に置くのか
喜びに置くのか。大きな違いですね。

そこから私の好きはなんだろう?
ヨガは好きだけど
より繊細に私のヨガの好きの理由を
見つけていきました。

そして、
今のわたしのヨガを見つける事ができたんです。

それは体の声を聞き、思考を止めて、
体が喜ぶ動きをする事でした♡

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その事を今はどこにいってもお伝えしています。

湧き上がるメッセージに喉が付いて行かず
少し枯れる時もありますが
そのうちに肉体はメッセージに追いつくでしょう。


喜びには喜びが集まって来てくれました💓

暖かい時間はわたしから
そしてあなたから広がっていく❣️

いつでも待つのではなく
自ら動く力も必要でした。

その力が出る出どころが
あなたの愛することからになること。

愛の力は偉大で無限♡

この愛の世界に浸れることは
堪らない幸せでした。

いつでも世界を変えるのは主役の私であり
主役のあなた。

その事を学べた頑張った時代の私と
周りで支えてくれた方々に
感謝しています。

今はより支えていただく事が増えました。

一人でできることは限度があります。

共に歩める方々と幸せの道を歩む。

そんなメッセージが毎日降って来ます♡


もう一度書いておきます♡


世界を変えるのは〜?
主役のあなた!♡(≧∇≦)

今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ💓

ひろみ


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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです


おはようございます。



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昨日はお蕎麦とヨガを開催しました。

皆さんと
素敵な愛ある時間を過ごさせていただきました

こちらは来月は27日水曜日に開催します。

予約のフォームをまた作成でき次第
こちらでご案内をお知らせします

どうぞよろしくお願いします!

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また6月は相模原にて
ゆるゆるほっこりカフェ🌼(瞑想カフェ改め)
も開く事となりました💓

こちらは私と一緒に瞑想を楽しんだ後
お一人5分ずつほどお話をシェアしていきながら
お茶を楽しむカフェです。

その時のご参加の方々のエネルギー
意識によって瞑想法を私土橋が
選択させていただきます💓

これがとても心地よくパズルのように
お一人お一人の心に落ち着いていく
土橋オリジナルの会の進め方です。

シェアしなくてももちろん構いません💓
他の方のお話を聞くことで
ご自分の内側の解放が起こる事も良くあります💓

また瞑想で自分を見ることだけで
解放は始まります。

ふわーっと空を歩くような
緩やかで朗らかなあなたを生きる
息抜きの場にしてもらえても幸せです💓

この新しく始まる
通称ゆるほこ(ゆるゆるほっこり)カフェは
知らなかった自分に会えたり
気がつかなかった記憶をやんわりと癒せたり
ほっと気楽になれる時間を
是非楽しみに来てください。

こちらもフォームができ次第
このブログでお知らせします


来月は新しいことが沢山スタートしていきます

考えるだけでワクワクすることのみを
今始めることができています

私は今
きっとこの感覚はこの世界の誰かにも共通する気がしているんですね

ワクワクすることをスタートすると
準備や打ち合わせから楽しむ事ができますね。

その事が実際に今の時間の中に
溶け込んでくるんですよね。

その時間も余韻も過去の記憶となっても
全てがワクワクの感覚と共にあるんですよね。

どんな自分で生きるかは
私たちが決められる事ですね。

その事に楽しそう!と言ってくださる方々と
出会えている事、とっても感謝しています💓

私の今を想像するのは私です。
それだけでも幸せです。

その上に
共に楽しんでくれる方々がいてくださる事
幸せ➕暖かい気持ちとなって
その時間を潤わせてくれました。

その経験をさせていただいたので
私は発信する事スタートする事が
新たにできています。

感謝と共に
この話がどなたかの心に繋がれたら幸いです。

今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ💓





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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです


こんにちは(о´∀`о)

今朝は悪夢を見て起きました❗️


ここで
一つお断りさせてくださいませ

私はヨガ瞑想その他の癒しや開放のテクニックを
持ち生徒さんやお客様の解放の道案内しています。お一人お一人の本来の力が出てくる事を見守るのがとても幸せです。

だからといって私は完璧ではありませんし
とても不完全な存在です

その自分の不完全さを時には
うまくいかないな〜と感じる時間もありますがも大きな意味で私は自分の不完全さを
深く愛しています。

不完全は自然体であり
それがあるからこそ学びが起きる。
そう感じているんですね

今日はそんな不完全な私の話です

そういう話はちょっと好きではないかたは
今日のブログはどうぞスルーしてください。



今朝の夢は

それはそれは怖くてリアルで
それでも私の現実の生活にはないことなので
まるで映画を見ているようでした。

多分前世か同じ魂グループの方の
記憶の映像だと思います。



それも日本じゃありませんでした。

私は子供で目の前でとても悲惨な光景を見ていて
自分の顔は最後まで見られませんでした。

目からの映像が私に見えていたのです。

目覚めた後は少し放心状態、、、

なんとも怖くて少し時間が必要でした。


そして、今落ち着いて思うことは
それは
「とうとうこのキーワードについての開放の時が来たよ❗️」という事。



そこには男尊女卑、性的暴行、貧困、格差社会、
銃、などのキーワードが溢れていました。



その難題と思えることも
私達は今緩やかに開放できる。

癒される時が来ている。

そうとてもとても感じます。

許す許さないではなく
記憶を許す。

その過去を許す。

その時代を許す。

そして今また思い出してしまうことを
許すしました。

記憶の存在自体を許し癒しました。

私の前世か他の方の記憶かは
そのうちわかるでしょう。

そのどちらでもいま、深く癒していこう

私は一ヨガ講師です。

その私にこのキーワードが降るならば

私がやることなのでしょう

まさに宇宙が指名した適任なのでしょう



今はとても穏やかにこの事を受け止め
許し癒し開放していけています。

大きな山を越え
帰り道をスキップしている気分です


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ホッと一息これが飲みたい私で〜す笑笑

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今日もありがとうございます😊💓

ひろみ


💓お知らせです💓

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5月のお蕎麦を楽しむ会も受付中です
あと数名ご参加いただけます。
こちらもどうぞご覧くださいませ。


6月の海の雫レッスンも日程が整いました💓


瞑想カフェはただいま調整中です。

もう暫くお待ちくださいませ


考えながらも

楽しみでワクワクしております💓


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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです


こんばんは😊✨

先日素敵な女性に出会い
その方から
「精霊が人間の形をしているようだ」
と言って頂きとても嬉しかったです😊💓

私はこの2ヶ月ほど凄いスピードで
学びの流れに乗り
駆け足で駆け抜けてきた感覚があります。

その中で
側にいる方々への意識
仕事に対する意識
親に対する意識
が一気に深まったように感じています(*^◯^*)

新しい場所でのヨガや共に過ごす方々が
やってきてくださいました

嬉しい事でした

生徒さんによる整理整頓のレッスンも
開催できました

心から感謝です



私はたくさんのレッスンをさせて頂いています。

とても嬉しく幸せな事です💓

そのどれもが尊い時間だと感じています。

そして私は感じ入った事があるんです。

私のエネルギーが高まることは
私の意識が高まること


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それによって場が安全で安心できる場に
成長してくれました

嬉しい事に主催をさせて頂く事が多い私です。

この事を深くもう一度見返せた事が
とても大きな財産になりました。

頭ではわかっていると思った事でも
ちゃんと心で理解しているかは
わからない事がありますね

場を心で温め生徒さんと幸せを分かち合って
行きたい❣️

大きな学びの中でなんとかよちよちでも
歩めた事に感謝しました

そして❣️

6月からは、瞑想カフェを始めます
相模原で開催です❗️

これは私の声かけによる初心者でも簡単な
緩やかで気軽に楽しめる瞑想を楽しんだ後
お茶を楽しみながら
ゆるゆるとお話会をするカフェです☕️💓

日程が決まり次第お知らせします

楽しみでなりません

また海の雫の6月開催が決まりました❣️
(この後詳しいお知らせを載せてあります)
海の雫は5月は喜びの中
レッスンさせていただきました

本当にありがとうございました

少しずつでもゆっくりでも
私達は好きな場所に行けます❣️
好きな事ができますね❣️
その一歩一歩を進めていきます

今日もありがとうございます😊💓

ひろみ


💓お知らせです💓

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5月のお蕎麦を楽しむ会も受付中です
あと数名ご参加いただけます。
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6月の海の雫レッスンも日程が整いました💓


瞑想カフェはただいま調整中です。

もう暫くお待ちくださいませ


考えながらも

楽しみでワクワクしております💓


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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです

こんにちは(≧∇≦)
日々が目まぐるしく変化して
その時その時の感情を感じてあげている
私です

先日モジャさんのライブに参加しました。

そこでは寝ながらライブを聞くことができる💓
なんて自由で素晴らしいんだと
楽しみにしていた日でした😊

ライブ中は私の中の
様々な感情が生まれては消えて行きました。

キラキラした感覚だけではなく
見たくもない物も私の中にはあること

その両方を感じてあげる時間を過ごし

最後には全てを認めてあげることが
できたように感じました💓

言葉にするのはチャレンジですが
して見なさいと大きな私が言うので
して見ますね(≧∇≦)



そう、感情は自由でふわふわしている💓

その全てが私の本当で

その全てがあなたの本当(*´꒳`*)

だから全てが愛おしい。全てが愛へ還る。

あっていい感情だから生まれてきた。

なんでそう思うのか感じてあげれば
自分の中がゆったりと緩み
柔らかなベッドに横たわるように
全身が緩んでいく。

自分の肯定にも愛。
自分の否定にも愛。

全てに愛を向ける事ができるのは私、そして
あなた。


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そんな時間でした

来月も開催されるそうです❣️

6/13水曜日、
詳しくはfacebookで「そばきり幸稔」さんを
見つけてくださいませ💓

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気持ちの良い古民家のお蕎麦やさんで
美味しいお蕎麦とライブの会です。

来月も楽しみです(≧∇≦)

今日もあなたの全てに
愛を届けてあげてくださいね

そんな事できないな、と感じる時は
どうぞゆっくり好きなことをしてくださいね

その行為があなたへの愛となります

素敵な今日をお過ごしくださいませ


ひろみ


💓お知らせでーす💓


5月のお蕎麦を楽しむ会も受付中です
あと数名ご参加いただけます。
こちらもどうぞご覧くださいませ。



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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです


こんにちは皆様
お久しぶりです

私は少しの間自分との時間を持っていました。

その間様々なことがあり
私も学びを得ました。

自分の中から溢れてくるものを大切に


その答えを見つけられたと感じています。

これも周りの方々のおかげ様です



今も迷いや恐怖心は無ではないですが

ここに来て乗り越え方を学べたと思います


今一度私は自分を生きること
大切にしていく時が来たようなんです。

皆さんはいかがでしょうか?


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揺さぶられるようなことがあったり
傷つくことがあっても
全ては良い方へ向かうための道のりですね

辛い時は遠慮なく誰かに助けを求め
そして力が復活したら
もう一度自分を信頼していき
自分の力で立つこと
自分に立ち返ること

自力を出していくこと

無理なく自然体で
自分を大切にしていきたいですね

レッスンは大きな自分(シバ)を信頼して
小さな自分(肉体の私)は何も考えず
ただ降りて来たままにレッスンを進めています。

結果、とてもご好評いただいています

考えに考えていた5年程前の私が
今の私をみたらさぞ驚くことと思います。

ノートにヨガの流れを書いて
工夫をしないと!と頑張っていたあのころ!


ゆるーく自然体の私で
ヨガを伝えられるようになれました

だからこそ今広く皆様に
感謝をお伝えしたいです。

一人ではわからないこと
人が教えてくれること
その重みと愛に心から感謝します

誰もが誰かの助けになっています。

あなたも誰かに愛を届けています。
それが無意識でも愛の交換はたしかに絶えず
されています。




あなたの今が幸せで包まれますように


{C9121465-5B86-48CC-8A03-97D45AB76425}




皆さまいつもありがとうございます❣️


ひろみ

 


新しいレッスンのご案内です。
🐬ご自分に還る〜海の雫レッスン〜🐚

5月からのスケジュールをアップしました。

気になってくださる方は
どうぞご覧下さいませ。

13日は受付を終了いたしました。
14日あと一名様のみ受け付けております。

5月のお蕎麦を楽しむ会も受付中です。
こちらもどうぞご覧くださいませ。



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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです


みなさんおはようございます☀

私は今とてもとても生まれ変わったような
そんな気持ちで毎日を過ごしています

今日は蠍座の満月だそうです。

変容、軽やかに進む、そんな
メッセージが私のところにも届いています

私が今自分の中で進めていることは
「やりたい事をもう一度自分に聞く」
という事なんです。

やりたいなと浮かんで来たら
自分にもう一度聞くんですね。

それをやりたいけれどどうかな?と

そうすると答えが見つかるんです。


ヨガでは元々考えず準備せずレッスンへ
向かう私でしたが

より自然体で軽やかにレッスンをする事が
出来るようになりました。

ヨガの世界では、雲を晴らす、と言うのですが

自分の中の、不安、疑い、悲しみ、などを
晴らして行くことがヨガでは大切とされています。

これが動きよりも大切で
ポーズが一通り体験できた時
ふと、あ、ポーズよりも大切なものがあるな、
と気がつく方が多いようです

素敵な気づきは毎日続くようになり
気がつくと世界はとても優しくて暖かくて
安心できる場所だと感じられる。

この深みを以前の私は知らなかったように思います。

それが今やっとそのドアを開け
その世界を経験しているなと感じています。

私達は愛そのもの

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そしてこのレッスンをしたい❗️と
強く感じるようになりました。

今とても感じていることは
誰でも自由で勇気があり愛に溢れている、
という事です

そんな時をお届けします。



🐬ご自分に還る〜海の雫レッスン〜🐚

5月からのスケジュールをアップしました。

気になってくださる方は
どうぞご覧下さいませ。



5月のお蕎麦を楽しむ会も受付中です。
こちらもどうぞご覧くださいませ。



皆さまいつもありがとうございます❣️


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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです


こんばんは☺️✨

合宿や様々な予定があり少し
ブログをお休みしていました。

今日は素敵なお知らせをさせてください。

第2回目の
みんなで楽しむヨガ&十割蕎麦有機野菜ランチ会を
開催させていただきます❣️

こちらは前回の写真です☺️✨

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いちごと豆乳のデザート🍓

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有機野菜プレート✨
そして十割お蕎麦😊

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初回お越し下さった方はもちろん
初めての方もお気軽に参加していただける
ヨガとなります💓

下のリンクより詳しい説明をご覧ください。


また既にfacebookや予約連絡くださっている方
ありがとうございます!

お席は確保しております💓

皆さまいつもありがとうございます❣️


ひろみ

 



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全ての愛のエネルギーと共に今を生きる
ヒーラー
つちはしひろみです

こんにちは

昨日は青梅のそばきり幸稔さんにて
ヒーリングヨガを開催させていただきました❣️

私自身学びとなる心休まる時間を
過ごさせていただきました。

自分の体と会話して動く中で
少し厳しくしずきていたかな?と気が付けば
優しくすることを選び

まだ力があるのに遠慮していたなと気が付けば
やりたいところまでやってみる

体と心が寄り添いあい
心身ともに自由になる時間でした。

ご参加くださった皆様ありがとうございました❣️

来月は23日に開催させていただきます。

お蕎麦と春のプレートランチが
素晴らしく美味しくて感動でした❗️

人はその温もりを様々な形で伝えられる。
その力が全ての人にある。
力強く表現する人がいてくれることで
みんなの勇気になる。

そんな風なメッセージを
食べている時に受け取りました。

💓十割りそばと有機野菜プレートランチ💓

ごちそうさまでした!

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お蕎麦は細くてとても綺麗な子でした

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デザートは豆乳とイチゴで作られていました

こちらもとても可愛くて
きな粉と黒蜜はお好みでかけていただきました。

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素敵な時間を過ごさせていただき感激しました。


私はその夜自分を省みることをしていました。

私がどんなエネルギーでその場にいるか
そこに意識をより向けよう
それが世界に伝わる。

まだまだ私に出来ることはある
そう感じました。

私の学びの道は今日も続きます〜^^

自分の影響が周りに反映していると
改めて感じる日々。

自分を省みる、という事は
自分を深く愛する。という事

と、自分への愛も注ぎました。


共に過ごしてくださる方々へ
感謝した1日でした

世界を見せてくれるのも
今の自分を客観視させてくれるのも
全て周りの人達ですね。

とても有難い存在だと改めて感じます。


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その結果をただただ受け止めて
私はまた今の私の内側を優しい空気で
満たして行きます


改めまして
皆様との出会いに心より感謝いたします

今日も読んでくださってありがとう

ひろみ

 

 

レッスン&イベント参加のお知らせです^^


相模原市緑区北総合体育館にて

ヨガサークル仲間募集中です

下記のリンクから簡単予約できます

ヨガ倶楽部〜北総合体育館〜のページ


こちらの場所以外でもレッスンをしています。

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