あなたには幸せに生きる価値があるromi【ワンネス融合】

あなたには幸せに生きる価値があるromi【ワンネス融合】

数あるブログの中からわたしの家(ブログ)へ来てくれてありがとう。ここを家と愛を込めてよんでいきます。
『あなたが生きていていい事』をこの場所で伝えていきます。




お久しぶりです!

書きたくなりブログを再開します。

発信したいと感じた時に書く
気まぐれなブログとなります(^人^)


私は家の事情で幼稚園から転校が多く
小学校は3回変わりました。

最初は東京でものどかなところ、
次はかなりの都心、
最後は神奈川県でした。

最初の学校は大好きでした。
のびのびと過ごさせてもらいました。

でも転校すればするほど
学校が苦手になりました。

大好きな場所から離れる時
とても悲しかったことを覚えています。

暫くして久しぶりに戻ってみると
みんなを鮮明に覚えているのは
私だけのように感じました。

新しい場所では自分らしくいられなくなって
元々は元気な子供でしたが
どんどん静かになって
声が小さくなっていきました。

おどおどしているので
いじめられることもあり、

この頃には
人が怖くなりました。

いじめに反発する度合いもわからず
我慢できず相手に怒鳴ってみても

その自分の声や姿に自分で驚いて
とても疲れました。

本当の自分の声が
わからなくなりました。

そこにじーんと気が付けている今です。
有難いです(^人^)

また書きます!


永遠円(土橋浩美)



ロミこと土橋浩美です。

 

数あるブログの中から

あなたは幸せに生きる価値があるromi に

お越しいただき

ありがとうございます。


お久しぶりです🙇‍♀️🙏


8/6

素敵な滝に出会いました😌💛


皆様にもご覧いただけたら

嬉しいです。






少しの手ぶれと指の見切れ

すみません🙏🙇‍♀️


こちらは

南アルプスにある

千段の滝です💧🐉



この滝に向かい合った時に


門が開いた!


と感じました。



今ちょうど

ライオンズゲートと言う

エネルギーがたくさん

流れ、受け取れるタイミング

だそうです😊

(友人に教えていただきました)


その期間が

本日

12日までだそうです。



少しだけ

私の近状報告をしますと


良い意味で

他人を気にせず


それは

他人は他の人間ではなく

自分自身であるからと知り


様々な感情を

感じるために

体験するために


今を生かされていると知り


周りからのアドバイスも

元は

「自分から発しているものを

その人がキャッチして

伝えてくれている」

味わっています。



私には

幼い頃から


「信頼されたい」

と言う

願望がありました。



それは

「私が自分を信頼したい」

だったのです。


ほっと府に落ち。


安堵しています😌💛



今日も味わいのある

世界を楽しみに

生きましょう😊


10日の夕焼けは

情熱的な景色でした。





今日も読んでくれて

ありがとうございました。



愛と尊敬と共に💛

土橋浩美






ロミこと土橋浩美です。

 

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お久しぶりです🙇‍♀️🙏


このところ

揺さぶりのような

出来事があり


自分との対話

大切な人の中にある

自分の鏡から

学ぶ日々でした😌💛





鏡である周りの人々。

動物や虫達

空気感も鏡。


分かっているけれど

認めたくない時もありました。


格好つけたい私が

もがいていました。


「私はそんな意地悪じゃない」

「私は優しい人間だもん」

「私はそんな酷い事はしない」


少しの間

沢山もがきあがき続けました笑😌


そして、


全ては皆の世界であり

この場さえも

皆の世界なのだから

そこをいまちょっとお借りして

私は生かされている。


とやっと納得しました。


友人との会話で


8月にライオンゲートが開く

その直前の今は

人の本性が出やすい時期だ、

教えて貰いました。


私の本性も

同じように

人の鏡を借りて

出やすかったのでしょう。


手放せていない

欲、見栄

差のある世界の名残達が

続々と現れたのでしょう。



そして

この世界は

自分のものであり

皆のものでした。


生きることの体験をありがとう。


と感じています。

😊


物事や考え事に

囚われている時と


開放された時の

体の感覚は

大きく違います。


見つけて手放す

その繰り返し😌


身軽になる階段を

感謝して上がります。


本当に

皆様のおかげ様です🙇‍♀️🙏






このような話が

役に立つとは

現実的には信じられなくても



私のことが少しでも

どなたかの魂へリンクしたり、

小さな力になったり

少しでも肩の荷が降り

楽になったら嬉しいです。






《生徒様へご連絡》


本日は夜8時より

マインドフルネスヨガです。


ご参加を

心より

お待ちしております

😌💛



みなさんとのつながりに

感謝を感じています。

 

時間を超えて💛

愛と尊敬を込めて

 

ロミ

 

 

 

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ふ 

 

ロミこと土橋浩美です。

 

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今月より生徒さんと会えるヨガ

再開する事としました

(#^^#)💛

 

楽しみです!

 

喜んでくださるメッセージを

沢山頂いて

嬉しくて心おどります♪♪

 

 

火曜日の夜はオンラインで

マインドフルネスヨガ

しました。

 

ポーズ数は少なく

マインドを大切にして

気付く時

ただただ

生徒さんと一緒に過ごしました。

 

ここはとても私が大切にしたいことで

 

運動の為にするヨガと

 

マインドの為にするヨガは

 

やっぱり根本的に違いがあると思っています。

 

体もマインドからつくられていると

感じています。

 

だから

マインドフルネスヨガを

昨夜しているとき

 

私のこころに

大きな安心感と

限りない豊かさが押し寄せてきました。

 

ヨガのもうひとつ奥の

 

秘密の森へ入った様でした。

 




 

良かったら一緒にやってみてください。

 

 

 

最初に寝るか座り

 

気付く時間をつくります。

 

今あなたが考えている事

客観的に分かります。

 

考えている事は人それぞれです。

 

 

考え事の例を挙げていくと。。。

 

悲しみや喜びの感情、

 

仕事やスケジュールの思考、

 

他に

 

肩書、性別、立場、過去、未来、今

が当てはまるかと思います。

 

このような考えの全て

客観的に見ていきます。

 

たくさんあることもあります。

 

その時は

一番気になる物を感じて下さい。

 

 

しばらく感じていると

自分が落ち着いていく事が分かります。

 

考えている事を

理解したからです。

 

理解せずに

考え事が頭に巡っていくと

『なんだか忙しい一日だったな』と

感じるかも知れません。

 

 

 

次に考え事を

体から少し離します。

 

物のように

横に置いておく感覚です。

 

考え事が体から離れると

 

体が

軽くなることが

わかると思います。

 

最後に

その軽くなったからだで

休みます。

 

この時のからだは

生まれた時の

あなたのからだに近い状態です。

 

どうぞ

ゆっくり休んで下さいませ。

 

 

如何でしょうか?

 

次回のマインドフルネスヨガ

いまから楽しみです♡

 

他のレッスンラストにも

この感覚を

味わえる時間を

設けたいと思いました。

 



 

久しぶりブログ更新で

目がちかちかしています(笑)

 

喜びの中で書かせていただきました。


頂いたメロンで

エネルギーチャージしました💛




 

今日も読みにきてくれて

ありがとうございます。

 

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こんにちは今日も暑いですね.


空が一段と雲を熱くしているように感じます.

 


ベランダの家庭菜園は
とても元気でみずみずしいです。




 

植物は
窮屈な土の中だと

うまく育たないそうです。


また

広すぎても良くないそうです。


それは私たち人間もそうなのかもしれません。


ぎゅうぎゅうで息苦しい

のではなく、


自由に動ける快適なスペースを作って

お互いが楽しく幸せに動けるような

世界が良いですね。


そしてそのスペースには

愛が漂っているような空間が

良いなとわたしは

想像しています。

 


私たちの意識は頭の中だけではなく

外側にも出ています。


周りの空気まで自分で決めています。


窮屈なところにいれば息苦しさを感じます。


両手を伸ばし

自分の背中にある羽を伸ばし

 

勇気を持って移動することも

ときには必要かもしれません。


私も今それを経験させてもらっています。

 

植物と同じ

宇宙からのギフトですね。

 


 

頭で考えるのではなく

魂で喜びが感じられる場所へ

赴くことを大切にしています。

 

人を非難するのではない

世界を味わっています。


自由な世界を選ぼうとする時

必ずと言っていいほど抵抗を感じると思います。


その抵抗もじっと観察してみると

幸せへ進むための

通過儀礼のような抵抗かもしれません。


じっと見極めるのは体力が要ります。

 

たとえば

無理をして

他の力を欲しがっても

自分の力にいつか戻ることになりますね。

 

軌道修正している時には

話を聞いてくれる友がいてくれると

大変ありがたいですね。

 

 


どちらに進んだらいいか迷ったときは

心が踊る方へいきましょう。


息がしやすく、

あなたが自然と笑顔になれる方へいきましょう。


魂が反応しているのをよく感じてください。


答えは自分の中と世界にあります。

 

世界を感じて自分の内側の反応を見ていきましょう。

 





人は誰でもたくさんの幸せを感じて

生きていいのです。


一人一人が違う力を持っています。
その力を周りの人のために

喜んで使えるような世界へ

 

その風景を皆さんと一緒に

私は見たいと思っています。

 


 

今日も読みにきてくれて

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昨日

黄昏時のかぜをかんじていたら

 

2月に亡くなった

おじをいきなり思いだて。

 

わたしは学生の時

よくおじの家に

入り浸っていて

 

夏休みなんて

ずっといました。

 

何を思いだしたかというと

 

暑い夏の黄昏時に

 

ベランダに扇風機をだして

 

『こうすると外の涼しい風が

家の中にはいってくるんだよ』

楽しそうにいっていた

声と笑顔。

 

亡くなってもその魂が

亡くならない事は

分かっている。

 

でも

どうしようもなく

悲しくなって

 

泣いた。

 

 

今朝

おばにそのことをLINEではなしたら

 

『結局クーラーの涼しさに負けたよね』

と返事が来た。

 

どうしていなくなったのか?

 

もっと

顔が見たかった

 

もっと

声をききたかった

 

そう思っていたら

 

自分がして欲しいしか

考えていない事に気が付いた。

 

 

生きていて欲しい

それだけ思う時

 

きっと

その人がいるだけで良いんだと思う。

 

わたしは

まだまだ自分の為に

おじがいてくれたらいいのにって

甘えているんだと思う。

 

 

して欲しいことばかり思い浮かぶ。

 

でも

魂は消えないと

分かっている。

 

だから

ときどき

どうしようもなく

懐かしくなるんだと思う。

 

そんなときは

きっとそばで

笑っているんだと思う。

 

亡くなった人は

生きている人を

やさしく包んでくれて

つらいときには

励まして助けてくれている

わたしは思う。

 

わたしにとっては

父もそうだ。

 

一緒に生きている感覚なんだ。

 

時には猫の中に入って

わたしをじっと見ている。

 

分かっているけど

姿が見えないと

時には寂しくなるもんですね。

 

 

 

 

 

 

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さっき書いた記事

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わたしは今

やんわりとでも確実に命令に背いています。

 

今までは従って当然でしたが、

違う、と感じます。

 

これを母が知ったら卒倒するでしょう(笑)

 

生き方や生活スタイルも

変えています。

 

そうしようと決めて

関係者に伝えたりする過程は

とても大変でした。

 

人の意識を感じとり

『迷惑かけてはいけない』思いが

どんどんあふれ出てきて

わたしを変えようとしました。

 

お金への執着も

わたしを引き留めようとしました。

 

でも、わたしはこうしたい。

とわたしの魂がはっきり言っていました。

 

今は

体も精神

とても楽になりました。

 

想像してみたんです。

 

変わるわたしと

変わらないわたし

どっちと生きてみたいか?

 

魂は

完璧に前者を選んでいました。

 

今まで何度か

選択できたタイミングはあったのですが

 

決める時は今だったんだなと

ありがたく感じています。

 

 

 

 

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わたしは植物や動物がすきで

ずっとみんなと

こころで話してきました。

 

それを他の人から見たら

変な人に見えるかもしれません。

 

 

 

そこで

周りの目を気にして

控えめにしてしまうと

話がしずらくなっていきます。

 

もともとできていたにも関わらず

どんどん植物動物たちと

意識の疎通ができなくなります。

 

それは間接的に

 

じぶんのちから

潜める事となります。

 

もしも

大好きな物を

自分から遠ざけてきたら

 

もういちど

自分に視点をあわせて

好きなものを感じてみてください。

 

 

大丈夫

 

ちからは戻ってきます。

 

 

 

 

家庭菜園をはじめてから

 

本当に植物が好きだったと

思いだしています。

 

その思いだす感覚は

喜びそのものです。

 

ちいさな芽に

話しかけたり

 

やってきた虫と

話したり。

 

Gだけは怖い経験がありまだ苦手です(+o+)

 

なんども

ベランダへ出る日々です(*^▽^*)

 

そして気が付くと

歌っています。

 

マントラやジブリの曲です。

 

とくに用事は無くても

気が付いたらしてしまうことが

 

本当に好きな事。

 

好きな場所では魂が解放されて

自然とさわやかに行動しています。

 

好きな場所で

あなたが自然とすることに

注目してあげて下さい。

 

そして、

リラクゼーションヨガと瞑想

黄昏時にわたしが

自然とすること。

 

誰のためでもなく

自分の為のじかんですが

 

その時間は

ゆくゆくは誰かに愛を伝えるための

体力となります。

 

体力不足では

伝えたくても

なにも伝えられません。

 

だから

 

隙を散りばめた時間は

 

自分の為であり

人の為となります

 

人の幸せに貢献していくことに

つながる道ですね(#^^#)

 

そう思うと

思う存分すきなことに

没頭できると思います。

 

ぜひ

控えめにしてきたり

自分は後回しにしてきた方は

こう思ってあげて下さい。

 

このリラックスタイムは

わたしの為

そして

いつか出会うと約束した人の為。

 

体力をつけよう!

 

どんどん

英気を養いましょう!

 

わたしも今そうして

過ごしています。

 

いろいろな

他者の声が入ってきますね。

それでも

自分の声をたいせつにしていきましょう。

 

 

 

今が人生で一番

自分をたいせつに

している時にしよう

💛

 

 

 

今までの意識を超えて

本当の自分を生きることが

あなたにはできること

 

感じています。

 

この想いを

あめの中から

ひろい空へ愛と共に放ちます。

 

 

 

今日も読みにきてくれて

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風のにおい

 

頬にあたるくうきの感触

 

草やはなのこすれる音

 

空気のあまい味

 

みんな仲間だったころの記憶

 

 

子供のときの感触を

おぼえていますか?

 

それはまだ

何にも変えられていない

あなたの本質です

 

それが少しずつ変わっていく

 

 

人は環境におおきく影響されます。

 

あなたのそばに

悲しみを抱えている人が居れば

 

その影響を

こどものあなたは大きくに受けたでしょう。

 

それはもう

致し方ない事かもしれません。

 

今日は

悲しみの感覚を

大きく受けてきたな

感じた人にお伝えしたい話です。

 

気になる方だけ

読み進めて下さい。

 

 

まずはあなたの経験を

じっと観察してみましょう。

 

すると、

『悲しみを抱えたあなたのそばに居た人』

 

あなたと同じ様に

誰かから

悲しみを受け取った人だと分かります。

 

このことに気が付くと

 

あなたは

『自分の本当の姿』

思い出し始めています。

 

 

更に

あなたの記憶の一番最初に戻ってみましょう。

 

そして

『悲しみの影響を受けたあなた』

あなた自身のパワフルな愛で包みましょう。

 

そして

そっと耳元で

呟いてあげて下さい。

 

 

『本当のあなたに戻りましょう』

 

 

 

それは

あなたにしかできない事。

 

その時には

もう

『悲しみを抱えたあなたのそばに居た人』

は影を潜めています。

 

その人が

どうして悲しんでいるのか

もう充分にあなた自身が

身をもって理解しているから。

 

これは

 

その人も受け取っただけだ

気が付いた

あなただからできる事。

 

 

 

私は今

あなたが悲しみの連鎖を

断ち切って

 

大きく立ち上がっていくことを

感じて書いています。

 

それが

たったひとりだったとしても

その人との

愛ある繋がりに感謝を感じて

書いています。

 

 

今起きている

差のある世界も

 

目覚めるための

いいスパイスです。

 

混乱を感じる方は

あなたの気持ちに寄り添って

 

少しでも嫌だと感じる事を

みつけてください。

 

そこにヒントがあります。

 

嫌な事の後ろには

ほほえみの未来がある。

 

悲しみをくるっと反転させるちからが

私達にはあります!

 

 

悲しみは幸せへ

くっるっと回転(*^▽^*)させましょう。

 

 

今日も読みにきてくれて

ありがとうございます。

 

みなさんとのつながりに

感謝を感じています。

 

時間を超えて💛

愛と尊敬を込めて

 

ロミ

 

 

 

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ありがとう

 

 

 

 

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今日も朝から

家庭菜園を巡回しました。

 

と言っても

歩数にして

10歩くらいの場所です。

 

椅子を出して

座ってみました。

 

すごくきもちがいいです。

 

20年以上前

ガーデニングをしていました。

 

ただの花や木でしょ?と

いう人もいますが

 

わたしには

おおきな癒しでした。

 

枯らしてしまうと

かわいそうな事をしたなと

反省したり

 

きれいに咲けたら

花と一緒に喜んだりしていました。

 

 

 

 




わたしたちは

ちいさな一言で

傷つくことがあります。

 

それが

なかなか手離せなくて

忘れられなくて

 

おおきな問題になることがあります。

 

 

例えば

 

『あなたなんか産まなきゃよかった』

とか

 

『あなたのせいで

私がどれだけ苦労したと思ってるの?』

とか

 

『あなたさえ幸せになってくれれば

それだけでいいの』

 

という相手からの

犠牲者意識をぶつけられることでも

つらさを味わいます。

 

言葉でなくても

無言の圧もあります。

 

人は声(聞こえている実際の声)

よりも

人の意識(聞こえていない意識の声

をきいていますので

 

声にだしていないから

わからないだろう、は

全く通用しません。

 

ふんわりと

でも

確実に伝わって

相手にわかります。

 

※※※

 

誰かの言葉や意識に

悲しみをかんじて

 

おおきな傷になっているという人も、

いるかも知れません。

 

わたしもありました。

 

傷はなかなか消えなくて

事あるごとに

浮かんできました。

 

些細なことから

ひもづけて

連鎖するように浮かんできます。


 

 

ある日

頭にふわっと浮かんだ言葉が

がありました。

 

 

傷付いたことも

すべては

わたしが愛に変えるために

おこっている。

 

傷か残るということは

 

わたしはまだそこで

ショックをうけたまま

全く

動けずにいるのです。

 

誰かが

助けにいかないといけません。

 

このことが起きているのは

わたしの意識の中のこと、

他人は助けにはいけません。

 

自分で自分を

助けにいくのです。

 

寄り添って抱きしめて

もう大丈夫だよと

伝えます。

 

そして

ゆっくりと

傷が癒えていきます。

 

時間がかかっても

いずれ

傷は力に変わります。

↑ここを覚えておいて

 

一般論とか

人の価値観とかも

関係ありません。

 

自分の力を持ち

それを人の為につかっていくとき

周りは一切気にならなくなります。

 

生まれがどうか?なども超えて

 

産んでくれてありがとう

こころが統一されていき

 

最後に感謝がのこります。

 

そして気がつくと


そこには

大きな価値あるあなたが

存在していたことが

わかります。

 

 




ここで

なんどか話している事。

 

わたしが子供の頃

ベッドで寝ている時に

天井から手が伸びてきて、

 

わたしも自分の手を伸ばして

その手を掴みたかった。

 

でも

掴めなかったことがありました。

 

この前その光景が

ぱっと浮かんで

 

『生きていて欲しい』

意識の中で聞こえました。

 

あのころ

本当に孤独で

どん底だったように思います。

 

いつもあまたが痛かった。

体も弱くてフラフラしていた。

 

未来を生きるもう一人のわたしが

弱ったわたしにくれた

愛のメッセージだったのだろうと

思いました。

 

あの時は

メッセージまでは

はっきり分からなかったけど

 

手が見えて

とてもうれしかったことを

覚えています。

 

 



 

ゆくゆくは

畑ができる

かわいい家に住みたいです(笑)

 

自分で言っていて

かわいい、というところに

笑ってしまいました。

 

見晴らしがよくて

きもちのいい風がとおる場所です。

 

森が近くにあって

森の匂いがする場所です。

 

それもワクワク

想像しています。

 

 


 

今日からnoteをはじめました。

 

よりとなりで話しているように

かいていきたいとおもいます。

 

よかったら

💛をおして読者になって

よみにきてください。

 

あなたには幸せに生きる価値があるromi

noteへ飛びます。

 

まだ1つしか文章は無いのですが

よかったらお待ちしてます。

 

 

生きていていいのか?

そうかんじることは

わたしには沢山ありました。

 

その答えがでて

 

生きていていい事

悲しみやつらさも

すべてはあいへもどっていく事

 

おなじように感じている人へ

届ける事が

 

わたしの役目だと

感じています。

 

どんどんかるくなっていくようです。

 

書きたい事や

じぶんの役目がわかったら

 

随分とすらすらとかけるものです。

 

 

 

 

こんな呟きの様なブログを

今日も読みにきてくれて

ありがとうございました。

 

このあとも
素敵なお時間を。

 

時間を超えて💛

愛と尊敬を込めて

 

ロミ

 

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