今日も仕事後、ホットヨガ行けた！

ホットヨガに行った翌日は、

本当によくお腹が空く。

今日のお昼、夜共に、心地よい空腹。

んで、しっかり夜ご飯食べてから、

ホットヨガへ。

あかん、これ絶対あかん。

途中で、出てきそうやった。

ホットヨガの前は、ご飯を食べないこと。

これ大事。

最近、ホットヨガの効果なのか、

ジョンマスターのオイルの効果なのか、

分からないけど、お肌がもっちもち！

誰も気付いてないけど、

わたしには、

ちゃんと分かってるよ！

わたしのお肌さんよー。

ふふ♡

よしよし。

それでは、今日も早々に寝ましょう。

22時就寝とか、幸せすぎ。

結構な幸せ♡

会社後にホットヨガ♡

今日は、早々に仕事を切り上げ、、、

最近大好きな石けんを買って、、、♡

少し前までは、ボディーソープ派だったけど、

最近は、めっきり石けん派。

夏らしいミントの香り、レモングラスなど、

色々あって、選ぶのが楽しーのっ♡

泡立ちも優しく、本当ここのオススメ。

からの、、、

リラックスヨガ。

40分のホットヨガの後は、だいぶ火照りが消えず、冷房なくても、爽やかな涼しささえ感じる。

仕事の後の気分転換、本当好き。

本当わたしには、大事。

さっ、新しい石けん、今回はどれにしよっかなー♡

草津温泉

車で東京から約4時間。

初めての草津温泉に行ってきました。

硫黄の匂い、おっひさー。

夏休みということもあり、家族連れが、あっちにも、こっちにも。

またいつか、子連れ家族で来たいな♡

さっ、また明日から頑張りますか。