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ナチュラルライフスタイル・ウェルネスサロン・サラフィールズ

ナチュラルライフスタイルの提案
心もカラダも健やかに、穏やかに日々を愉しむ
しあわせのレシピを綴ります。

おはようございます。
長友洋子です。


今日も涼しい朝ですね~!
ハワイにいるみたいで、ワクワクしてきます。本当に湿度が低いっていいですね。


気分アップの大好きな方法の一つは、模様替え!


動かせるチェストやテーブルを変えるのはもちろん、ランプシェード・クッションカバー・壁やドアの絵やリース・テーブルクロスやリネンも気分アップの大好物。


季節やお天気、ご自分の気分に合わせるのが一番ですね。

気分アップ効果絶大!


梅雨明けと同時に、食器の模様替えを一気にしました。
夏~の涼しげな食器を出して、眺めるだけでもお料理のアイディアがモリモリ湧いてきます。

こちらの食器たちを…
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夏色に!

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今日から学校は夏休み始まって、毎食の準備に追われちゃいますよね…食器パワーで乗り切りましょう~!きっと、お料理アイディア湧いてきますよ。


これから、娘の夏大会です。厳しーーーい稽古を一緒に積み重ね、乗り越えてきた仲間との最高の試合が出来ます様に。
応援に行ってまいります!
…涼しくてよかった(笑)。

今日も素敵な一日を。

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おはようございます~!長友洋子です。


先日、お伺いした高根第二小学校での講演では素敵な出会いを沢山頂きました。


ハッピーライフスタイリスト長友洋子しあわせプラス+いつもの毎日をスペシャルに。

テーマは『英語好きを育てる魔法~未来に繋がるしあわせタメノートの作り方』です!


タメノートとは、私が英語を一緒にこつこつと学んで来た大切な相棒・私が英語を教えて続けている中で生徒さんにおススメしている道具です。


本来は、中学生以上の生徒さんにおススメしているのですが、こちらを小学生の学年別に作るアイディアをお話しました。


幼児・小学生の英語学習には、そのお子様の成長に合わせた内容にすることが、とても重要なポイントになります。


今回はご参加下さったお母様方とお子様で、楽しめるものを、

ページをつづるのが楽しくワクワクしてきちゃうような、そんなノートの表紙と裏表紙をお作り頂きました。


そして、みなさんの力作のコンテスト・総選挙(笑)!


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一番票を集めたMANAKAちゃんママの作品に、私のメッセージフレームをプレゼントさせて頂きました。

私のお送りしたメッセージは…Your Dreams Come True. 'Couse You Already Have Them in Your Mind.


…実は、このタメノートのポイントは、しあわせのタメノート

というところにあるのです。


私が一番お伝えしたかったのは、このポイント!

どうして、しあわせのタメノートなのか、ということを書き始めるとたぶん2時間もの(笑)になっちゃいそうですので、いつか機会がありましたら、お話させてくださいね。


しあわせの方向を向くこと、その一つに英語があり、しあわせのタメノートがあるのです。



当日は猛暑猛暑…エアコンをつけていてもなかなか汗が引かない様な、暑い日でした。

そのお暑さの中、徒歩や自転車でご参加下さった皆様、早くからご準備下さった役員の皆様、祥江会長さま、船橋市公民館の伊藤館長さま方…お時間ありがとうございました。


ステキなご縁に・出会いに心より御礼申し上げます。


今日もしあわせな一日であります様に。


この夏、英語力アップ、英検対策、中高生、受験生、まだ間に合いますよ。


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おはようございます。 長友洋子です。


連休はいかがお過ごしでしたか?


3連休は盛りだくさん、あっという間に過ぎちゃいました。愉し過ぎて(笑)!


こんな一日…


朝の第一試合の高校野球試合・初観戦。

大好きな友人の高3の息子さんの甲子園への道を応援に伺ったのですが、想像以上にドラマチックな試合でした。

6点差が、9回裏に同点になって、延長戦。


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猛暑の中、汗と泥まみれになって、白球を追う選手たち、応援のブラバン&チア、スタンドのご両親達…、すべてすべての熱い想いが一つに成って、まっすぐに響いて、感動的でした。


勝っても涙涙、負けても涙涙…初めてあの場にいさせて頂けて、本当にしあわせでした!


思い掛けない、延長戦の後、慌てて帰宅。応援でも大汗でしたので、着替えて、コンサートへ!

一度コンサートに伺ってから、すっかり大ファンにしまった小林真人さんのコンサート。


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今回もステキでした! どうしてこんなにも心がウキウキと軽くなる音楽を作られるのでしょう~。理由とかではなく、単純に好きな音楽って、あるものですね。ライブで、近くで、聴かせて頂ける機会に感謝感謝。


…リタイア後のしたいことリストがまた一つ増えました。…小林真人さんの追っかけ(笑)!


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その後、ホッと一服。

お茶のお稽古、ご相伴。いつもバタバタとしている私ですから、このゆったり感は心のリセットには最高です。

本当はこちらもリタイア後のお楽しみの一つなはずなのですが、ちょっとフライング気味で初めています。

季節を感じて、先生のお話をお伺いして、お炭の香りにリラックス。


それから、夏の英語の面談タイム。

夏休み英語を頑張りたい方、沢山いらしゃいますね。そんな本気な方が大好きです。

全力で応援させて頂きますよ。

この日お会いした方のお子様も、10月の英検で合格取りましょうね!夏のレッスンが楽しみです。

この夏、英語力アップ、英検対策、中高生、受験生、まだ間に合いますよ。

もっとお話お伺いしていたかったけれど…慌てて帰宅!


お夕食は、息子の大好物の餃子!

でも、私の作るのは具のみ。包むのも焼くのもダーリンの得意技!


カリッと絶妙な焼き上がり~いつもご馳走様です。あ~美味し過ぎ、愉しすぎ、静岡の君と一緒だと、愉しい~しあわせです。


この連休中もブログに書きたいことが、沢山ありましたけれど、あまり得意でない(どちらかというと苦手…)パソコンには手も触れず…、愉しいことに邁進してしまいました。


そうそう、金曜日にさせて頂きました英語の講演会のお写真を早々にお送り頂きましたので、こちらの記事も書かせて頂きますね。本当に素敵な出合いを沢山頂いて、感謝です。



長々と、日記ブログにお付き合い下さってありがとうございます。

今日は暑さはひと段落の様子ですね、とびきり素敵な一日をお過ごしくださいね!



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こんにちは、長友洋子です。

今日も猛暑日更新ですね、皆様体調いかがですか?

我が家のベリーは朝から保冷剤の上から動きませんよ!ひんやり。


講演会のお話を頂いてから、とっても役立つご本を頂きました。(大好きな方より!)


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その本を何度も読んで、メモって、考えて、そして昨晩もまたまた復習で、読み返しました。

知らないことを教えてもらえる本って素晴らしいですね。


その中で、「どなたでも講演者に成れるって」という一説に共感しています。


どなたでも?‼ そう、どなたでも!


どんな方でも誰一人、同じ人生を歩んでいらした方は100%いないわけですから、どなたのお話でも、へ~そうなんだ~っという、自分には経験していない学びがあるということです。


そういえば、

以前、小学校の息子の学年で、「12歳のハローワーク」という授業にゲストで呼んで頂いたことが、あります。

当時はまだ一応現役のCAでしたので、お医者様や、イラストレーター、看護師、保母さんなど、いろいろなご職業の方とご一緒にお話をお聞かせ頂きました。


なるほどなるほど、自分が当たり前と思うことも、驚いて頂いたり、新鮮な驚きを沢山いただいたのを思い出しました。


だから、自分の歩んだことを中心に、気持ちをお話すれば、きっと何かしらの気づきをもたらすことが出来るはずですね。


断然、気持ちが楽になりました(笑)。


ご本に感謝。

プレゼントして下さった、静岡県民様(笑)ありがとうございます。


原稿完了、準備完了~ワクワク!



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おはようございます。長友洋子です。


いよいよ今週金曜日に船橋市の小学校で、講演をさせて頂きます。

2時間の枠の中で、どの様な構成にするかを考えて、ワクワクドキドキです。


テーマは『英語好きを育てる魔法~未来に繋がるしあわせタメノートの作り方』です!


こんなにお暑さ厳しい候に、ご足労下さる皆様に、何か一つでも「聞いて得した!」と感じて頂けることが、目標です。


私の方は、講演前だというのに、既に「得した!」と感じちゃっています(笑)。

…この機会を頂いて、改めて自分の英語教育に関する気持ち、最高と信じる習得方法、そして自分の英語教育者として歩みまで、振り返って見つめなおし、整理することが出来きたからです。


日々バタバタと目の前にあるレッスンや課題にばかり、集中して気を取られていると、全体を見渡して、ずれていないか、確認することをついつい怠りかちですよね。


きっとこれは、毎日お忙しいママ達にもあてはまりませんか?ドキッ!

ちょっと足を止めて、全体を見渡してみることや歩みを振り返ってみることって、大切ですよね。

なかなか機会がないのが、困りもの…このチャンスに立ち止まりましょ!


この様な機会を頂戴して、とてもしあわせです。

ありがとうございます。


まだまだ 講演原稿校正中です!


今日もお暑くなりそうですね~、どうぞ皆様お大事に。


お読み下さって、ありがとうございます。洋子


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