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ナチュラルライフスタイル・ウェルネスサロン・サラフィールズ

ナチュラルライフスタイルの提案
心もカラダも健やかに、穏やかに日々を愉しむ
しあわせのレシピを綴ります。

ペイフォワード【Pay It Forward】

おはようございます、長友洋子です。

思い掛けない出来事で、たくさんのお優しさ、ご親切に触れる機会に恵まれました。

そして、そのありがたさを、感じる日々に、感謝の気持ちでいっぱいです。

大好きな友人の一人…Nちゃんは、ほぼ毎日、多めにお作りになったお夕食のお鍋を抱えて、訪ねて下さいました。

外出が出来ない私は、たのしいおしゃべりと彼女の笑顔が嬉しくて!

もちろん、お料理も思うようにできませんでしたので、お手作りのお料理が嬉しくて、美味しくて!

出来合いのお惣菜にも辟易な私達は、N家のママの味の大ファンに成りました。

お気持ちが嬉しくて、有難くて、感謝の気持ちでいっぱい…そして同時に、この感謝の気持ちをNちゃんにお返ししたい!!!!

と強く思う毎日です。

最近はキッチンで両足をついて、動き回って、自由にお料理出来ることが、嬉しく感謝の日々です。

引き籠もり期間に、一気に学んだエッセンシャルオイルを使ってのお料理も益々愉しいです。

そんな中、先日、主人がTVで観た【れんこんのチヂミ】をリクエスト。
…旬のレンコン美味しいですよね(笑)!

今夜はハングル~っとメニューを考えていた時に、とっても素敵な想いが浮かんで来ました。

実は、その日の午前中にたいせつな友人とお電話しました。

彼女のお嬢さまが入院なさって、お見舞い、お世話、家事に、お仕事と毎日めまぐるしいと伺いました。

そうだ、今夜のハングルメニュー【れんこんチヂミ】【スンデゥブチゲ】【ひじきのチョレギサラダ】は大目に作ろう!

そして、彼女にお届けしよう!

パンプキンパイもついでに焼きました。
(今年のパンプキンパイのスパイスはエッセンシャルオイル…カラダにうれしい効能もたっぷりのスペシャルバージョンです!)

そう、思ったら、嬉しくて!嬉しくて!

これこそ、ペイフォワード【Pay It Forward】だわって、思って!

お台所で作り始めたら…

ご心配くださったお優しい皆さまのことを想って…

お料理が自由に出来るしあわせと重なって、助けて下さった大好きなNちゃんや皆様、頂いた温かなメッセージ、たいせつな家族への感謝の気持ちが、こみ上げてきて…、ウルウル…胸がいっぱいに成りました。

ペイフォワード【Pay It Forward】なんて素敵な言葉!

これからも、私が頂いたたくさんのお優しさ、助け、愛を、どんどん、ドンドコ、必要な方に繋いて行きたいと思います。

そのことこそが、結果、お世話に成った大好きな方々へのお返しと成ることを信じて!!!!

思い掛けないおっちょこちょいで、たくさんのご迷惑とご心配をお掛け致しました。

そして、こんなに素敵な気持ち…ペイフォード【Pay It Forward}】を体験できるなんて!

とても嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。

快気祝いと、こんなにおしゃれな花束が、届きました。
それは、優雅で粋なマダムから!

ありがとうございます。
嬉しい、感謝の気持ち、私も花束をどなたかにお贈りする機会に繋げます。

ペイフォワード【Pay It Forward】

こんなしあわせな気持ちになるなんて、骨折も悪くないかも!
イエイエ、二度とごめんです、絶対にね(笑)!

ペイフォワード【Pay It Forward】の気持ちで、本日もオイルのミラクルもどんどんつなげて参ります!

【プライベートアロマセミナー10月スケジュール】ご参加費¥1000
10月17日(金)10:30~
10月18日(土)13:00~
10月21日(火)10:30~
10月22日(水)10:00~
10月23日(木)10:30~
10月24日(金)10:30~
10月25日(土)10:00~
10月27日(月)9:00~
10月28日(火)10:30~残1
10月29日(水)10:00~残1
10月30日(木)10:30~残1 
10月31日(金)10:30~
魅力にひかれ続けています。

おはようございます、長友洋子です。

暫くの引き籠り生活から、活動をはじめ、何をしていても愉しくて新鮮に感じます。

そして、自由に動き回れる有難さに、感謝の気持ちでいっぱいにすぐなってしまいます(笑)。

憧れの先生のお料理レッスンも、お久しぶりの参加と成りました。

10年以上レッスンを続けさせて頂いている、大好きな先生…。

お料理のセンスはもちろん、テーブルコーディネイトやマナー、チーズ、紅茶、お花・テーブルフラワー。。。たくさんのことを、お教え頂いています。

そして、何より、先生の朗らかで温かいお人柄の大ファンです。

魅力にひかれ続けています!

レッスンは、たくさんの学びを頂戴出来ますが、それ以上に、心がフワァ~っとしあわな気分で充たされるから不思議です。

憧れる方や尊敬する方と共有するお時間は、最高にしあわせですね。
いつもそんな方々とのお時間を過ごしていたいものです。

幸い、先生だけでなく、気が付けば…、

素敵な先輩方も、ママ友も、友人たちも、同級生でも、家族でも、身内でも、いつも間にか、周りには大好きで、憧れ尊敬する方々ばかり!

しあわせに感謝です。

レッスンは、秋の実りの贅沢なご馳走でした。




今日も、明日も明後日も…オイルのお話、素敵なご縁に感謝の毎日です。
ありがとうございます。


しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!


いつも応援ありがとうございます。

 


【プライベートアロマセミナー10月スケジュール】ご参加費¥1000
10月17日(金)10:30~ありがとうございます。
10月18日(土)13:00~ありがとうございます。
10月21日(火)10:30~ありがとうございます。
10月22日(水)10:00~ありがとうございます。
10月23日(木)10:30~ありがとうございます。
10月24日(金)10:30~ありがとうございます。
10月25日(土)10:00~ありがとうございます。
10月27日(月)9:00~ありがとうございます。
10月28日(火)10:30~残1
10月29日(水)10:00~残1
10月30日(木)10:30~残1 
10月31日(金)10:30~ありがとうございます。

お申込みはこちら
 
自分と家族・たいせつな方への学び

おはようございます、長友洋子です。

週末もメディカルエッセンシャルオイルの三昧でした。

英語のレッスンの合間に、エッセンシャルオイルについてのプライベートセミナー。

そして、昨日は、遂に!
念願のアロマタッチトレーニングを受講して参りました

こちらのアロマタッチテクニックは、「自分と家族・たいせつな方の心と体の健やかさ」のために、私(誰でも)が出来る、オイルの使用テクニックです。

家庭で、誰もが、たいせつな方のために出来る!

安心安全なメディカル等級のエッセンシャルオイルを使うからこそできるトリートメント方法です。

メディカルエッセシャルの世界的権威、ドクター・ディビッド・ヒル博士によって考案された、誰でもが家庭で、自分たちの健康維持、増進のために考案された技術です。

私が、衝撃を受けた質問
【Who is in charge of your family's hearthcare? たいせつな家族の健康は誰の手に?】の答えとも言えるテクニック、期待で胸が高鳴りました。

健康に悪影響を及ぼす4つの要因
●ストレス
●毒物によるダメージ
●炎症反応
●自律神経失調

こちらにそれぞれ強力にアプローチするオイルトリートメントです。

理論の座学と実技を終え、実際にトリートメントを体感して、オイルに対しての確信を益々強く持ちました。

トレーニングでご一緒したみなさまも、とてもステキな魅力的な方ばかり!
自分と家族・たいせつな方への学び。

そして、
出逢いとご縁にも、心より感謝の一日でした。

ありがとうございます。

アロマタッチのトレーニングは、11月に地元の八千代で主催を予定しております。
既に、お問い合わせ多々ですので、ブログにてご案内出来ますか、わかりませんが。。。。

まずは、アロマタッチの体感をご希望でしたら、喜んで致しますので、お知らせくださいませ。
…本当に、驚かれますよ!!!!!

たいせつな家族・方へ手当が出来る悦びは、本当にしあわせの源だと思います!

私の生活を変えた、メディカルアロマのプライベートセミナーも今月、あと数日に空きがございます。




しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!


いつも応援ありがとうございます。

 




【プライベートアロマセミナー10月スケジュール】ご参加費¥1000
10月17日(金)10:30~
10月18日(土)13:00~
10月21日(火)10:30~
10月22日(水)10:00~残1
10月23日(木)10:30~残1
10月24日(金)10:30~残2
10月25日(土)10:00~残1
10月27日(月)9:00~
10月28日(火)10:30~残1
10月29日(水)10:00~残1
10月30日(木)10:30~残1 
10月31日(金)10:30~
お申込みはこちら
 
大人シックな秋の出逢い

おはようございます、長友洋子です。

昨日の千葉は、きれいな秋晴れに恵まれました。

そして、私は、一か月ぶりのお料理デモンストレーションにて、素敵な出逢いにも恵まれました。
ありがとうございます。

テーブルのコーディネイトは、【大人シックな秋】がテーマ。

お出迎えの気持ち通り…ご参加者の皆様は、シックな素敵な大人の女性方!

人生のご経験、素敵な体験をお話下さいました。

皆様から、たくさんの学びと出逢いを頂戴致しました感謝の一日と成りました。

一応、お教えする立場でお呼びいただいたのですけれどね(笑)。
ありがとうございます。

コーディネイトはこちらです。


お醤油麹を使ってのお料理コースでしたので、和の【大人シックな秋】です。
ナプキンフォールドは、シルバーウェアー(ナイフやフォークなど)ではなく、お箸をセット。

…本当はね、黒いお箸をお持ちするとよかったのですけれど…ショールームにございました
 割りばしです。。。トホホ。

皆様お喜び下さって、ナプキンを丁寧にお持ち帰りくださご参加者もいらっしゃいました。
昨晩の食卓をお飾り下さっていたら…と想っただけでも嬉しくて感激です。


皆様より頂戴致しました、ご感想メッセージはまたご紹介させて頂きます。
…とても光栄なものばかり…心より感謝申し上げます。


しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!


いつも応援ありがとうございます。

 




【プライベートアロマセミナー10月スケジュール】ご参加費¥1000
10月17日(金)10:30~
10月18日(土)13:00~
10月21日(火)10:30~
10月22日(水)10:00~残1
10月23日(木)10:30~残1
10月24日(金)10:30~
10月25日(土)10:00~残1
10月27日(月)9:00~
10月28日(火)10:30~残1
10月29日(水)10:00~残1
10月30日(木)10:30~
10月31日(金)10:30~
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いよいよ復帰!

おはようございます、長友洋子です。

この一か月、おっちょこちょいの出来事で、思い掛けず、皆様のご厚意に改めて感謝の日々でした。

そして、今日は、一か月ふりのお料理デモンストレーション復帰です。

会場は、緑に囲まれてステキなロケーション。
クリナップ(株)様、千葉ショールームです。

大好きな…笑顔溢れるパワースポット!

新調ピカピカ夢のキッチンスタジオでのお仕事始め…なんて光栄な!
ありがとうございます。

今回ご紹介致しますのは、こちらのメニューです。
お料理が出来る悦びを、かみしめながら、メニューを考えました。

【えのきの醤油麹炊き込みごはん】ジンジャーオイル風味
【醤油麹のお吸い物】
 
カラダもポカポカ…代謝アップメニュ

【舞茸の豆腐醤油麹ドレッシング】

【ささみの醤油麹やわらか焼き】…レモンオイル大根おろし

爽やかなレモンオイル大根おろしが、醤油麹のコクを引き出します。



【みたらし醤油麹だんご】
甘みはあまざけ…ダブル麹パワーです。


秋晴れの一日に成りそうですね、ステキな一日を~!
行って参ります*^^*

しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!