・猫背
・O脚
・ 腰痛
・ 首こり
・ ボディーラインの改善
・ 疲れにくい体
・むくみ 冷え性
・足首の太さ
・ 歩き方に自信がない
・ 正しい姿勢がわからない
・美脚になりたい
・ 昔の体型に戻したい
・後ろ姿に自信がない
皆さんのお悩み改善するには正しい姿勢を身につけることが近道のようですね(*^o^)／＼(^-^*)
1dayレッスンの後は全６回でしっかり美姿勢と美ウォーキングが身につくレッスンをご用意して
おります(^∇^)！
次回はレッスンで気がつけたこと、意識できるようになったことを書きますね
