２０１８年９月２１日(金)から９月２３日(日)まで
3日間、断食祭りを開催しました！
断食するにあたり、ネットで調べてみると
2～3日前から食事を質素にしていくとか
断食終了後2～3日かけて食事を戻していく
とか書いてあるのですが
そこまできっちりやらないかんもんかね
ということで
ネットの情報無視してみました(笑)
まあ自己責任なので
１日目(9月21日(金))
昨日の１８時頃から
何も食べていないので
食べたい欲求がきつい…
青汁を朝昼夜飲む。
トマトジュースもおやつに飲む。
それ以外は水のみ。
ひとりで断食は
食べ物のこと考えちゃって辛い…
２日目(9月22日(土))
なんだか熟睡できた感…
気のせいかな？
空腹もそんなに気にならない。
とりあえず朝青汁飲む。
今日は旦那さんも仕事休みなので
ふたりで断食祭り
10時からおでかけ。
松坂屋名古屋店で開催された
「YOSHIDA NAGI展」に行く
15時帰宅。
DVDでサマーウオーズを観る。
食事しないと
一日時間が経つのが遅い。
3日目(9月23日(日))
あんまり熟睡できた感はなかった。
お腹すいた感はない。
午前中銀行さんが来て話をする。
頭使ったらどっと疲れた。
ちょっとお腹すいた…
せっかくのお休み最終日の夜
お刺身食べて酒飲みたい
という欲求を素直に受け入れる。
夜いきなり
空っぽの胃に酒を飲むのも
ちょっと怖いので14時頃、
モロヘイヤと卵のスープと
冷や奴を食べる
それだけでお腹いっぱい
めっちゃ美味い
20時に帰ってきて
お刺身食べてお酒
瓶ビール1本、ワイン1/2本飲む。
すぐに酔っ払う
次の日(9月24日(月))
起きたら軽い二日酔い
朝はモロヘイヤと卵のスープで十分。
今日から普通の食事だ～
体重量ったら2キロ減ってました
-------総括------
断食した後のビールや食べ物がうまい
こんな感動を得られるならば
またたまに断食祭り開催しても良いな
ヨシダナギ写真展で撮ってきた写真
この人の写真は
クレイジージャーニーで見た時
衝撃的だったので
名古屋の松坂屋で展示会やるって知って
見に行ってきました
一応写真に値段付いてるんだけど
全部４０万円以上(笑)
きっと売る気はないんでしょうね(笑)
