{CDD04F70-1D28-460B-A47B-0D207FEC28F7:01}

◆茄子とピーマンの焼きうどん
◆キャベツのベーコン巻
◆おくら竹輪
◆トマトチーズ玉子焼き
◆キャベツの塩昆布和え

手作りトマトソースにはまる日。

{9457682A-BFCD-4BEF-9CE1-5A07158CA619:01}

◆おかか玉子マヨむすび
◆うの花
◆玉子焼き
◆オクラ
◆南瓜の塩バター蒸し
◆千切ピーマンと人参のじゃこ炒め
◆チキンナゲット

{94C55B09-6CBB-478A-BAFD-97E718C7E655:01}

◆キンパプ
◆中華野菜炒め
◆おくらの梅和え
◆鶏肉の唐揚げ
◆トマト