自粛生活が続き
圧倒的な運動不足
そのくせ3食きちんと
食事をとっているので
体重増加は否めない
そんな私でも参加できる
オンラインヨガクラス
ゆっくりとした動きだけれど
意外とハードな体勢もあり
えっちゃん曰く
「明日以降に筋肉痛来ますよ～」
とのこと
忘れた頃に痛くなるのは
勘弁してほしい
その原因を
覚えているうちに
筋肉痛が来ますように
って
痛いのはやっぱり嫌～～( ;∀;)
気持ちを語ってみよう
キャンペーン実施中
オンラインで
あなたの話をお聴きします
ソウルセッション３０分
ドネーション（お気持ち金）で
５月末まで実施
コロナ禍の終息を祈ります
愛の光を届けるヒーラー
手塚 ひろ
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