こんにちは
フラワーエッセンスやタッピングを使って、
ネガティブな感情やトラウマ解放し、
本来の自分を生きるサポートをしている
心理カウンセラーのひろこです
私たちの心や体は食べたもので出来ている❤
ということで、
今日はオーガニック料理教室に参加してきました😊
最近食事を見直してから、
自分自身の肌がみるみる良くなってきたこと
クライアントさんを見ていても、
食事がメンタルに関係していることが分かり、
どんな食生活が体や心が喜ぶのだろうということが知りたくて、
参加してきました
お弁当付きでとても美味しかったです
いろいろと目から鱗なお話を伺う中でも
食事を見直すと、
運が良くなって、
引き寄せが良くなるというこということでした✨✨✨
具体的には、
「旬の素材をシンプルな調理法で、
本物の調味料を使って食べること」
旬の素材を食べると、タイミングが良くなるそうです。
そして、人との出会いやものの引き寄せが早くなるそうです✨
先生はこういうものが欲しいなと思ったら、
その日の講座で生徒さんからそのものをもらったそうです😊
また、食費を削ることは命を削ること。
私たちは1円でも安い食べ物に目が行きがちだけど、
安い食材は質が悪いこと。
ひき肉は安いけど、そのまま焼いただけでは、
美味しくないのでハンバーグなどに加工しないと食べれないですよね😣
それにたくさんの調味料を使わないと、ハンバーグって作れないですよね。
それって体に負担がかかるし、
料理って面倒くさいという原因になりませんか
でも、素材そのものが良いものであれば、
良い調味料を使って煮たり、焼いたりするだけで
良くなり、
体にも時間的にもとても優しくなります
そして、食材が安いものは、
その食材を育ててくれている人の人件費も安くなってしまうこと。
お金を支払うことはそのものやそれを作ってくれている人を応援することになるのです。
愛を込めて人や地球にとって良いものを作ってくれている人を応援したいですよね✨
そして、この味噌の写真は、
玄米に味噌をのせて、
1時間たった画像なのですが、
右がオーガニックの味噌。
きちんと溶けて発酵してますよね!
左が市販の添加物が入っている味噌。
固まっていますね😣
これが腸内で起こっていると思うと。。
食べ物って本当に大切だなと感じた１日でした❤
セッションでは、お話を聴いて、あなたに合ったフラワーエッセンスを調合してお渡ししています
必要に応じて、
タッピングを使ったトラウマ解放や
潜在意識の書き換えを行っています。
〈こんな方におすすめです〉
・悩みや問題を解消して、自分らしく生きたい
・ネガティブな感情との付き合い方やネガティブな思考を解消する方法を知りたい
・トラウマ解消
・願望実現をしたい
・今の自分にとって、必要なメッセージを知りたい人
・潜在意識にある思考パターンの書き換えをして、自分の望む人生を生きたい
・人間関係を良くしたい
詳しくは、こちらをご覧ください😊
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