カロリーじゃない糖質が問題

渡辺徹、糖尿病だったんだ、、、、

じゃあカロリーじゃ無くて糖質による病気じゃん💦

カロリーを悪者にしてはいけないって

すごく学んだ。

脂質は大事。カロリーは関係ない。

とにかく糖質。

でも、糖質って美味しい。

麻薬みたいにやめられない😢

癌や病気になる人達見ると、

糖質、グルテン、ガゼイン取るのやばいって分かるのに😭中毒者みたいに

新米たべてうまーってなる。

パンも。

もーこんなの知らない世界に行きたいよー