今日はＮＨＫ文化センターの講座でした。
講座の内容です。
１ 芳香蒸留器でローズマリーウォーターを作る。
２ 日焼け止めクリームを作る。
３ 米沢のハーブ「ウコギ」を知る。
４ 旬のハーブティーとウコギのシフォンケーキでティータイム
受けていただいた感想です。
アロマやハーブを生活に取り入れる方法を教えていただいてありがとうございました。講座を受けるようになってから、なるべく薬に頼らないようにしたり、精油を持ち歩くようにしたりするようになりました。教えていただいたことをもっと積極的に実行して行きたいと思います。
薬用ジェル（ヴェポラップのようなもの）を作ってみたい。（Ｉ様）
4月期は今日で終了です。この講座で作ったクラフトを生活に上手に取り入れてくださっているようで嬉しく思います。ありがとうございました。
7月期は新しい仲間が増えるそうで、とても楽しみにしております。
第1回目は25日（日）10時～になります。どうぞよろしくお願いします。
興味のある方はＮＨＫ文化センターまでお問い合わせお願いします。
電話０２３－６２８－１５１５です
今日は、東京農大において、日本メディカルハーブ協会主催「第５回メディカルハーブ検定」です。
当スクール、ハーバルセラピースクール・ラポールからも一期生４名（３０歳から５０歳代）が受験のため上京しました。
合格すれば、メディカルハーブコーディネーターとして活躍できます。山形において、この４名がメディカルハーブの知識を山形の方々に広めて行く、担い手になってくれると思います。
次回の検定は来年２０１０年３月の予定です。
当スクールでは受験対策講座として１０月開講いたします。只今、受講生を募集しております。
興味のある方、お気軽にお問い合わせお待ちしております。
[ ハーブライフ ]
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昨日、ディアヴェルテの奥様に誘っていただいて
ハーブを求めて、そして森林浴も兼ねて蔵王に行ってきました。
２時間程、散策をして自然を満喫してきました。
ヤローとゲンノショウコが茂っておりました。
ヤロウです。
和名はセイヨウノコギリソウ。
生葉でもドライにしても利用できる。
古代ギリシャの伝説の通り、葉に含まれている成分に止血効果があり、熱湯に葉を浸して冷ました液体は傷薬代わりになる。生葉、またはドライの葉で濃い目に入れたティーをリンス代わりに使うと髪のつやが増す。
飲むと血行を良くする効果があり、冷え性の人にお勧め。体の中に溜まった毒素を排出する作用もある。妊娠中は使用を避ける。
ゲンノショウコ（ディアヴェルテの玄間前で）
下痢のときに飲むとたちどころに治る妙薬として古くから使われてきた。
その名も飲むとすぐ効くという「現の証拠」から来ているといわれる。
整腸作用があり、便秘の改善にも有効。
抗炎症作用があることから、のどの痛みや扁桃腺炎、口内炎の症状を軽減するのにも役立ちます。
つりふねそう 萩
