今朝は職場の階段を上がる時に足のを交互に上げて、安定して上がる事ができました。
先週の金曜日の朝までは、
左足で一段上がっては、右足を揃えて、
また一段左足で上がる 右足揃える上がり方しか、
痛みやこわばりが強くて出来ませんでした。
膝の痛みや、関節が噛み合わないような
カクンとした嫌な感じやこわばりが少なくなってきたようです。
それでも、まだまだセレコックス200mgを飲まない選択はできません。
肩から指までの関節が全て痛いです。
そんな手も紙パックのジュースのストローを取る事ができるようになりました。
ペットボトルの開封していないフタを開けるのは、まだ無理で、近くにいる人を捕まえて、開けて貰ってます。