自分自身の心と体のケアするその方法を体験してみませんか？
帰る頃には頭やカラダだけではなく、心も軽やかにスッキリ。
目や頭を酷使してる方、忙しくてなかなか自分のための時間がとれない方、心のモヤモヤをとりたい方、感情に振り回され疲れてしまう方、人間関係にうんざりされている方、とにかくスッキリしたい方、パワーアップにぜひお越しください。
①11月17日(土)13:00～14:30
②11月28日(水)10:00～11:30
講師:鵜飼 ひろ子(アートオブリビング)
会場：コワーキングプレイスCOMSYOKU
住所：高岡市戸出町4-3-28 大阪屋ショップ戸出店2F
参加費：1500円
持ち物:
●ヨガマット又は大きめのバスタオル
●お水
●楽な服装でお越しください。
●はおりものがあるとより快適です。
＊駐車場は大阪屋ショップさんの駐車場をご利用ください。
■お申し込み：
【参加日】
【お名前】
【電話番号】
【メールアドレス】
を記入の上、お申し込みください。
お申し込み：hiroko.u@artoflivingjapan.org(鵜飼ひろ子)
