今夜２３時からは
「佐藤ひろこ de SHOW」でございますっ！
今夜のゲストは
篠原宣義（しのはらのぶよし）さんをお招きしての３０分！
ニューシングルの
「NANAIRO」はダンスナンバーって事で、
初めてダンスに挑戦したという篠原氏。
彼の魅力に迫りますわ♪
ポッドキャストの方は２３時半から！
お聞きのがしなく！！
あ
写真は
NANAIROのポスターにサインを入れてる篠原氏！
このポスターどうするかって？？？
うふふ…
それは来週のお楽しみ！
２週に続けてお楽しみにっ！！
今夜２３時からは
「佐藤ひろこ de SHOW」でございますっ！
今夜のゲストは
篠原宣義（しのはらのぶよし）さんをお招きしての３０分！
ニューシングルの
「NANAIRO」はダンスナンバーって事で、
初めてダンスに挑戦したという篠原氏。
彼の魅力に迫りますわ♪
ポッドキャストの方は２３時半から！
お聞きのがしなく！！
あ
写真は
NANAIROのポスターにサインを入れてる篠原氏！
このポスターどうするかって？？？
うふふ…
それは来週のお楽しみ！
２週に続けてお楽しみにっ！！
今日は久し振りに神山みさ選手とお茶してきました♪
時間全然足らないや（涙）
夢をおいかける大切な仲間です。
で今日は土曜なのでいつも行ってる道場はお休みだから、
宇都宮の道場に行って汗流そう！と思いきやっっ！！
えーー！！
今日にかぎって休みですか！？
アッチョンブリケッ！！
くそぅ…
帰ったら腹筋、背筋、腕立て伏せやってやるー！！
１キロのダンベル持って鏡の前でシャドーもしてやる！
あぁ…
今日は誰か蹴りたかった。
今日は誰か殴りたかった…（涙）
「ため息つくと幸せが逃げる」
って、
誰が言ったんだっけね？
「うるさいから静かにしてなさい」
とかと似てる気がするわ。
そう
全部大人の都合。
大人同士の会話が聞き取りずらくなるから黙ってろってこと。
じゃあ
静かだと偉いのでしょうか？
「静かでおりこうさんにしてるからお菓子あげようね」
い…意味が分からんよ。
大人の邪魔をしなかった人（子供）は
皆おりこうさんって事？
もちろん状況にもよるよ！
でもさ
そーなるとさ
静かにしてない残りは皆おバカって事になっちゃうじゃん。
「ため息つくと幸せ逃げるよ」
なんて言葉は、
近くでため息聞いた人が良い気しないから都合よく、
「ため息つくと幸せ逃げる」
なんて言うんじゃないの！？
ため息つけないわ幸せ逃げるだなんて脅されてさ…救われなくないですかねぇ？
総合してね、
さっき言った大人の都合ってのと
やっぱり似てる気がするんですわ！
誰も素直じゃないから気持ち悪い。
私はね
時々自分キャンペーンをするのね。
「今日１日ため息１００回ついて良いキャンペーン」
「今日１日疲れたって１００回言って良いキャンペーン」
たまには良いじゃん！
キャンペーン期間中は言ってこうよ。
ため息ついてもつかなくても
幸せは逃げも隠れもしないよ。
ただ
お互いが共存するだけの話しじゃないですか。
いいじゃん♪
冬の空気はすんでいるから
めいいっぱい空気を吸い込むと、
とっても気持ち良いよ。
せっかくため息つくほど息を大きく吐けるなら、
その分大きく空気吸い込めるはずでしょ？
大きく
吸って
吐いて
もう一回！
吸って～
吐いて～
吐くときは
全部吐くんだよ！
怒りも、悲しみも、憎しみも、やるせない思いも全部…
お腹に力入れて
もっともっともっと！
全部全部全部！！
沢山の情報も感情もふるいにかけられて
穏やかな気持ちだけバッチリ残るから安心なされよ。
空気を吸うときは、
めいいっぱい吸い込むのよ！
肩をひらくようにして。
肩甲骨がくっつくイメージで、
肺がひらいて行くイメージで…
吸って～
吐いて～
吸って～～
吐いて～～～～
皆！
今日は寒いよ！
空気が美味しいよ！！
吸って吐いてこう！
ため息いっぱい吐いてこう！
ため息健康法とかあったら良いのになね（笑）
このブログを読んでいる誰かに
「ため息なんてつくな」と言われたとしても
私はやっぱり言い続けたい。
吸って～
吐いて～～
笑って～～
泣いて～～～。。。
って、
誰が言ったんだっけね？
「うるさいから静かにしてなさい」
とかと似てる気がするわ。
そう
全部大人の都合。
大人同士の会話が聞き取りずらくなるから黙ってろってこと。
じゃあ
静かだと偉いのでしょうか？
「静かでおりこうさんにしてるからお菓子あげようね」
い…意味が分からんよ。
大人の邪魔をしなかった人（子供）は
皆おりこうさんって事？
もちろん状況にもよるよ！
でもさ
そーなるとさ
静かにしてない残りは皆おバカって事になっちゃうじゃん。
「ため息つくと幸せ逃げるよ」
なんて言葉は、
近くでため息聞いた人が良い気しないから都合よく、
「ため息つくと幸せ逃げる」
なんて言うんじゃないの！？
ため息つけないわ幸せ逃げるだなんて脅されてさ…救われなくないですかねぇ？
総合してね、
さっき言った大人の都合ってのと
やっぱり似てる気がするんですわ！
誰も素直じゃないから気持ち悪い。
私はね
時々自分キャンペーンをするのね。
「今日１日ため息１００回ついて良いキャンペーン」
「今日１日疲れたって１００回言って良いキャンペーン」
たまには良いじゃん！
キャンペーン期間中は言ってこうよ。
ため息ついてもつかなくても
幸せは逃げも隠れもしないよ。
ただ
お互いが共存するだけの話しじゃないですか。
いいじゃん♪
冬の空気はすんでいるから
めいいっぱい空気を吸い込むと、
とっても気持ち良いよ。
せっかくため息つくほど息を大きく吐けるなら、
その分大きく空気吸い込めるはずでしょ？
大きく
吸って
吐いて
もう一回！
吸って～
吐いて～
吐くときは
全部吐くんだよ！
怒りも、悲しみも、憎しみも、やるせない思いも全部…
お腹に力入れて
もっともっともっと！
全部全部全部！！
沢山の情報も感情もふるいにかけられて
穏やかな気持ちだけバッチリ残るから安心なされよ。
空気を吸うときは、
めいいっぱい吸い込むのよ！
肩をひらくようにして。
肩甲骨がくっつくイメージで、
肺がひらいて行くイメージで…
吸って～
吐いて～
吸って～～
吐いて～～～～
皆！
今日は寒いよ！
空気が美味しいよ！！
吸って吐いてこう！
ため息いっぱい吐いてこう！
ため息健康法とかあったら良いのになね（笑）
このブログを読んでいる誰かに
「ため息なんてつくな」と言われたとしても
私はやっぱり言い続けたい。
吸って～
吐いて～～
笑って～～
泣いて～～～。。。
スンドゥブ先輩とはご縁がありまして、
時々お会いはしていたのですが
なかなか機会がなく食せていなかったのね（笑）
いえ…
悪気はなかったのよ。
お豆腐だって大好きだし！
ただね…
スンドゥブ先輩って
辛いし熱いでしょ？
グッツグツのボッコボコで来られた日にゃ、
佐藤選手だって対応できないわけよ！
Live前１週間は辛いのも熱いのも食べられないし…ダブルパンチなんて恐すぎる（泣）
Liveも久し振りに１週間はあくということで！！
本日！！
２９歳、佐藤ひろこ！
初体験しちゃいましたのっ♪ウッフン
案の定！
口の中がデロンデロンに火傷してまいりました（笑）
辛かったけど
すっごく美味しかったよぅ♪
一緒に行ったお友達は
汗ジャージャー麺…
イヤイヤ。
汗ジャージャーで大変そうでした。
可愛いひろこ…
イヤイヤ。
優しいひろこさんは
タオルをかしてあげたり
２人してヒーヒー言いながら食させていただきました（笑）
帰りにその子と話したこと。
とっっても美味しかったけど
私達
韓国行けないね…。
あぁ…
アタシ今
すっごく甘いものが食べたいな…