なんでも上手にできた日は嬉しいものです。


割り箸がまっすぐ割れた!

トイレットペーパーがまっすぐ切れた!

1発で小麦粉200g測れた!



とかね。




テーピングも同じ。



ピタッと貼れると気持ちがいい!!





腱鞘炎になって1〜2週間。

連休に入った途端痛みは悪化。

ライブをすればするほど痛くなる。

あと何本残ってる?



私はバカだから、
それがもてばいいと思っちゃう。
その日のベストを尽くせれば、それでいい。


例えばロックスターが

死ぬときはステージがいい!

みたいに言うようにね
一戦一戦大事に取り組みたい。



ギターを弾いて演奏せねばならないライブは...結構あんなー(笑)
しゃーー!!まだまだーーー!!
やってやんよ!
気合い入れて
やってやんよっ!!!




病院の先生に教えてもらったリハビリをやると激痛が走るのでもうやっていない。
ごめんだけど、左手と歌の練習しかしてない。


治れー!
俺の手ーーー!!!!!



父が生前言っていた。

『手に職をつけなさい』とね。


そう。
最後に残るのは手。


私はずっとそう信じてる。



負けんなよー!
俺の手!!!!!





負けそうなときはさ、
もう、テーピング頼みよ(笑)



あれこれ調べてこの貼り方が良さそうです。


まあまあ様になっているじゃないの。



ポイントは、
角を落とす!!!




角をまあるく切るのよ。
この一手間が、長持ちさせるコツね。



そう考えると、
煮物料理の時に、私は横着して野菜の角を落とさないけど、やってあげてもいいかという気になってくる。



さて、午後も仕事頑張ります!

しゃ!

ひとつめの現場は

レディオベリーで迷言ブックの収録でした。



急いで出ようとヘッドフォンしたまま帽子をかぶってしまったおっちょこちょいお姉さん。



メッセージもみんなありがとうね!



会社を出るとき、歩行困難なお客様がいたので、行く先まで歩行のお手伝いしていたら出るのが遅れてしまいました。

次の現場へいっそげー!








そしてふたつめの現場へ!!






どでかい会議に出席でした◎







司会はなーーんと!!

夜ご飯を約束していた
とちぎテレビの藤田アナ。



こんな偶然ってある!?
そりゃ仕事終わる時間が同じなわけだわ(笑)






会議の最後に国体ソングの披露でした。

ステージで歌う予定が、

ところてんのように端っこに追いやられるサトウさん。



ま...負けないんだからっっ!!




オーケストラの皆さんも、すごくいい人ばかりで居心地良かったです。


もちろん初オーケストラの国体ソングも最高でした!




会場には、

壬生町長

空手道連盟の方

那須ロングライドの方

県議の佐藤良さん...



知っている方が沢山いて嬉しかった!




これが10年の歩みですかね^_^





会場内にろう者の方がいたので、

手話を交えていつもより大きく歌ったら、


帰りがけに

『手話してくれてありがとう』と言われてとても嬉しかった。




そうだよ。

絶対置いていかないからね。









衣装が赤ということで、私は白のイチゴの花をイメージしました♪



花に見えますか?

うふふ^_^




そんなお花の私は8/5(月)とちテレ 19:30〜

満喫!とちぎ日和 だよ!

再放送は8/8(木)20:00〜だぜ!

見てね★








【#サトウヒロコ出演情報】

とちぎテレビ

『満喫!とちぎ日和』

https://www.tochigi-tv.jp/program/?id=1068


とちぎの山を満喫!

出演:サトウヒロコ

山に親しみ山の恩恵に感謝する8月11日の山の日。山の日を前に、シンガーソングライターのサトウヒロコが日光市霧降高原にある大山を満喫する。さらに登山後には温泉で旅の疲れを癒す。

 

■とちぎテレビ

本放送:8/5(月)19:30~19:45

再放送:8/8(木)20:00〜20:15


■東京MXテレビ(MX2)

放送:8/10(土)7:45〜8:00


■群馬テレビ

放送:8/10(土)10:45〜11:00


■KBS京都

放送:8/11(日)11:30〜11:45



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http://www.pref.tochigi.lg.jp/tib/2ch/tochigihiyori/index.html




作業が一段落したので買い物へ。


スーパーは涼しくて最高です。切実





タッパに詰め変えたり、冷凍したり、切ったり、、、


買ってきたものをさっさと下ごしらえやら料理やらしちゃうスタイル。




今日のラインナップはこちら。




卵巾着

納豆巾着

ツナと人参の謎のサラダ

しらすとピーマンの謎の炒め物

ブロッコリー〜ただ茹でただけ〜





1時間で5品完成。







どうせ今日は食べないので冷蔵庫へドーン!

今日食べないんかいっ(笑)





1人分取り分けて母さんのところに持っていたら、お礼にゴーヤの漬物もらった。



やったね





お気づきでしょうか?



メイン料理が...ない(笑)






さっ。

仕事の続きしよっ。




#CafeHiroko