ダイエット7日目

スイカ食べた





今回買ってきたスイカは


超安かったの




普通に大きかったのに






500円でした





ちょっと鮮度がイマイチですな




やっぱり鮮度が良くないと毎日たべるからね




今度買うとき気を付けよ

測定

今日もスイカは食べました



そして、一週間前に体の隅々まで測定してあったので




今現在のボディチェック


かなりウエストは減りました


トータル6センチのマイナスだー



それ以外は・・・・





ここでやっぱり部分的なエクササイズが必要かな



ヒップと二の腕もシェイプしたいのよ











頑張る

ダイエット5日目

スイカ











です



今日は小ぶりなスイカだったので半分食べます








今日は暑くてばててます


髪でも切ってさっぱりしたいから




行ってきます