• 休み3日目　　昨日の反省

• 今日は夏休み、家で読書

• なんだか、だるいなぁ

• 色んなこと　仕事、生活　あるなー

• 新しい朝　　浅い睡眠

• 新しい朝　　不安な気持ち

• 参るなあ

• 新たな朝。瞑想してみた

• あー。怠い？朝だけ

• お疲れマンモス！

• 瞑想でリラックス

• 何回も目がさめた！なぜ？

• はじめてのiPad

• 休み　瞑想してないなー

• あーよく寝た！

• 走りすぎ？

• 瞑想の効果？

• 作り笑顔を連発

• あー、不安。何に？

• 瞑想　ねちゃう　　そのうち

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