程よく過ごしやすい季節クローバー

外で薪で火を焚き、鍋を作り、食べるニコニコ

うーん、美味しいニコニコグッド!

〆はうどんラーメン

おにぎりがあったので、残り汁で雑炊おにぎり

キレイサッパリ完食グッド!

ダブルで〆を食べる贅沢キラキラ

コーヒーを淹れてもらい、火にあたりながら飲む贅沢コーヒー

開放的な空間で、のんびりまったりとした時間を過ごしましたニコニコ

居心地の良い仲間との時間、他愛もない話をしながら、楽しく過ごせました音符

今日はランチからディナーまで贅沢したし、リフレッシュしたぞ~ひらめき電球
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久しぶりに行ったカフェコーヒー

チーズケーキ、ガトーショコラ、シフォンケーキ、フレンチトーストケーキケーキケーキ食パン

+たっぷりサイズのドリップコーヒーコーヒー

相変わらず美味しいし、雰囲気も良いキラキラ



ランチはバリ料理音符

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贅沢をしてしまいましたニコニコニコニコ



腰の具合は・・・

とりあえず、湿布を貼り、無理をしない動きを心がけております得意げ
年明けに左側がぴきっと一回ドンッ

それ以来のぴきっとドンッドンッ

今回は右側汗

今年二回目ショック!

きた長音記号1長音記号1爆弾爆弾

まずいぞと思い、整形は論外、整骨院とかは混むしと思い、ちとリラクゼーション気分で揉んでもらいにパーパー

30分があっという間走る人

家に帰り、湿布を貼り、様子を見ることにしました得意げ

いやー普段気をつけて行動しないとと思っているが、つい無理な動きをしてしまうあせる

いかんわあせるあせる

ぴきっとくる度に反省はするが、回復するにつれ、気が緩んでしまい汗

気をつけようっと!!




久しぶりに食べたカレーナイフとフォーク

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グリーンカレー音符


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マトンのカレー音符


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プレーンナン音符


全部好きニコニコ

今回は二種類とも中辛で食べましたにひひ

うん、辛いけど丁度良いニコニコグッド!

生春巻きを食べたかったけど、品切れしょぼん

次回リベンジだあパンチ!




腰は・・・寝て、無理をせず過ごし、回復を待つべし得意げグー