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“もっと私達らしく生きていける世界がある”
しなくちゃいけない（べき・ねば）世界から波動水のサポートによって脱出し
日々の気づきを通して、したい（やりたい）ことをして自由に生きていく世界へ
ナビゲートする（されていく？）30代 マクロ夫 と ミクロ妻 のブログ
本当の幸せって何だろう？？ その究極のヒントを波動の世界から
ひろきとあちゃがお送りします。
同じ価値観、共感・共鳴する宇宙家族、集まれ～！！！
メランコリー＝自信
メランコリーとは、落ち込み易い心グセ
自分に起こった出来事や人の評価に対して
一喜一憂して、ある時は喜び舞いあがり、
ある時は落ち込んでしばらく立ち上がれなくなるこころグセ。
言いかえれば、
一旦自分をダメだとか信じられなくなると
止めどなく落ち込んでいき、その思いを
溜めこんでますます自信を失ってしまうストレスです。
本来、メランコリーをもってる人は
価値観をしっかり持った自信家でもあり、
自分を信じる力が人一倍強い感性を持ち合わせている
すばらしい存在です。
だけどあなたを評価する人や、
けなす人を避けてしまうというストレスが溜まる人生となりがち。
しかしその信じる力を他人に依存していると落ち込むことも多くなりやすいんです。
要するに
他人の評価によって一喜一憂しやすくなるということ。
「すごい」とほめられると有頂天になり
自信に満ち溢れ、逆に「けなされる」と有頂天になった分だけ落ち込んでしまう。
ここには他人の評価や判断を気にする自分がいる。
その自分はどこかで自分を信じることが
出来ず、人に信じてもらうことによってバランスを保とうとしてしまいます。
ところが他人はコントロールすることができない。
自分に関係なく勝手に変化していきますよね？
なので
他人を信じていても生涯満たされることはありません。
思い出して！
私たちはもともと完璧。
人の評価を気にする必要ない。
本当の自分は
「この世は体験するために生まれて来ている」ことを知っている。
すべての出来事は、幸せに至るための体験です。
良いとか悪いとかは関係なくあらゆる出来事をありのままに認めていくこと。
こだわりを無くしてしまって、
人に評価されるために行動するのでもなく、
あるがままを体験していくことによって道が開けてくる。
それなのに大半は
幼少期から評価されることが当たり前になり
物事をそのまま見ることや体験することが出来なくなってしまっています。
がんばって努力した自信作をけなされ、
ガックリきたことや分からないことを聞いた時に、馬鹿にされて落ち込んでしまった
トラウマが素直な自分を覆ってしまう。
トラウマに裏打ちされた自信は、偽者の自分。
気づこう！
私たちはもともと完璧！
あるがままを体験し
「完璧である」と信じていくことです。
今すぐ完璧と思えなくても
信じるだけでＯＫ！
必ず完璧である自分を思い出します。
ミラクルゼロウォーターは、そんなトラウマを解放するお手伝いでもあります。
ひろきより 感謝と愛と感謝を込めて
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