このところ、AmazonのKindle本の出版にも取り組んでいまして、
今回はAIを使ったフルページのマンガでつくった本の
無料キャンペーンを行っております！
1月9日17時～1月12日17時まで
誰にでもある心のお悩みに関する本でして、
自分の実力に自信が持てない心理状態
「インポスター症候群」について、
マンガで分かりやすく解説した本です。
日頃、このようなお悩みをお持ちの方には、
お役に立てる内容かと思っております
ぜひ、お読みいただけると嬉しいです！
この本の紹介文を以下に掲載させていただきますね
「自分の実力を偽りではないかと感じてしまう」
「本当の自分が無能だとバレてしまうのが怖い」
「褒め言葉を素直に受け取ることができない」
もし、あなたが一つでも当てはまるなら、
この漫画は「あなたのための物語」です。
あなたは、仕事や勉強に人一倍努力しているのに、
どこか自分の実力を認められない、
今の自分は見せかけに過ぎないのではないか、
そう感じてしまうなら、
それは『インポスター症候群』かも知れません。
本書は、自分の努力の成果を信じることができず、モヤモヤを抱え続ける若手ビジネスマン 中村が、
人生経験豊富な佐藤課長との対話を通じて、自分の内面を見つめ直し、自身と健全に関わる方法を学んでいく、成長と学びのビジネス漫画です。
◆ あなたは自分を低く見積もっていませんか？
多くの真面目な人は、自分の成果や実力を素直に認めることができず、
他者からの称賛の言葉も素直に受け取ることができず、
つい謙遜したり、自ら否定しまいがちです。
しかし、それでは、自分の成果が自己効力感に反映されず、
いつまで経っても自分に自信をもつことができないのです。
さらに、その無力感が、自己肯定感を削っていくのです。
これが『インポスター症候群』の正体なのです。
大切なのは、小さな成功を自分の力だと認め、
少しずつ、自信の貯金をしていくことなのです。
◆ マンガで人生が変わる！本書で学べる「自信の育て方」
本書では、「インポスター症候群」の原因と、自分を変えるために、誰にでも実践できる具体的なテクニックを漫画化しました。
精神論ではなく、「明日から使える技術」として、以下のポイントを分かりやすく解説します。
・自分の成果を自分で受け入れる方法
・自分を受け入れるための正しい比較の仕方
・自分の実力を認める方法
・自分の成功を認めるためのステップ
・自分にとっての事実を書き換える方法
◆ こんなあなたにおすすめです！
・成果を上げられても、自分の実力だと信じられない
・褒め言葉を素直に受け取ることができない
・本当の自分は無能ではないかという不安がある
・能力を発揮できても、つい謙遜してしまう
・努力しているのに、自分に自信を持つことができない
◆ あなたへのメッセージ
自分を受け入れて、認めることは決して難しいことではありません。
自分の実力と成果を正しく認めて、受け入れることで、あなたの自信は育っていくのです。
あなたの人生の責任は、すべてあなたの手の中にあります。
もう、他人の目を気にして、遠慮して、本当の自分を低く見積もる必要なありません。
本書を読み終えたとき、あなたの心には「自分を認め、受け入れる」力が芽吹いているはずです。
あなたも本書の主人公 中村と一緒に、自分らしい人生の第一歩を踏み出してみませんか？
本当の自分を手に入れるのは、今です！