昨日と今日のRUN

オールスターゲーム、

おかわり君の２打席連続ホームランすごかったっすねー


昨日は、帰宅RUNでした。
今週のなかでは、１番暑い日でしたが、

風はまだ気温より低く、まあまあのコンディションかなー。

で、昨日は１５.６キロメートルでした。

ちなみに、大濠公園は走りませんでした。

今日は朝RUN。

５時半スタート

朝は、まだ涼しかったので、

走るのには、いいコンディションでしたね。

で、今日はいきなりラジオが不調で、

ラジオをあちこちいじりながら走るはめになり、

おかげで、どちらかと言えば、走ることより

ラジオのほうに気が行ってしまって、

気がつけば、

「もうこんなに走っちゃったの？」

みたいな感じだったんですよ。

ある意味ラッキー(*^▽^)/

で、今日は、３０.６キロメートル！ ！ ！

この時期にしては、まあまあの距離でしたね。

今日で７月の月間距離が

３２０キロメートル超えました。

し、しかしラジオをなんとかせねば・ ・ ・

昨日のRUNとフレッシュオールスター

昨日は、帰宅RUNでした。

台風はずいぶんはなれたはずなのに、

福岡は朝からずーっと曇り空。

おかげで、気温も多分30度に届いておらず、

涼しい風が適度に吹いているという、

この時期とすれば、走るのにはありがたい環境だったので、

ここのところ避けていた大濠公園の周回を、途中に入れて走りました。

大濠公園は、走りやすい路面と、ランナーの多さから、

どうしてもオーバーペースになりやすく、

この時期、途中に大濠公園の周回を入れると、

最後へばることが多いので、コースからはずしていました。

結局大濠公園では、多少早めではあったものの、

最後までへばることなく走れました。

で、昨日は　１７．８ｋｍ

これで、土曜日には7月の合計で３００ｋｍ無事超えられそうです！

そういえば、昨日は走りながら

「フレッシュオールスター」の試合をラジオで聞きながら走っていたのですが、

ウェスタンの3番手ピッチャーで、ホークスの河原（字これだったかな？）

が快投して、うれしい結果をだしました。

なんと、サウスポーなのに、ストレートが常時１５０ｋｍ超え！！

昨日の最速は、なんと１５５ｋｍ！！！

すばらしい！！！！

ちなみに、彼は大濠公園のすぐ隣にある、大濠高校出身なんですよ。

将来期待のピッチャーになりそうですね。

目指せ、左の本格派！！

ヤフードーム NOW

鷹の祭典最終日、

対ライオンズ戦、今ライトスタンドです！ ！ ！

やりました！

三連勝！ ！ ！

和田の好投と

松中、松田のホームランで、

勝負あり！ ！ ！

よかったー！ ！