みなさま、こんにちは。
お元気でしょうか。

こころとからだを元気にする
「花と笑いの専門家」阿部広子です。

いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。

福井県福井市教職員組合青年部ブロック研修会にて、
お話をさせていただきました。
テーマは、笑顔の花を咲かせよう！
「こころとからだを元気にするフラワーセラピー」

先生が元気で幸せなら、生徒も元気で幸せ！

BE HAPPY !

フラワーセラピーという花の色や香りを使った植物療法。
私生活や学級経営にも生かせる行動療法。
毎日を楽しく過ごし、子供たちと接するときのヒントになる実践方法をお伝えしました。

五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）を自分にとって、心地良くすることが、人間の自然治癒力を高めます。
生命力を高めておくことが大切なんです。

生の植物を見たり、触ったり、天然１００％のアロマルームスプレーの香り当てなど、
実際に五感を使って、感じていただきます。

せっかく撮っていただいたデジカメの写真のサイズが大きくて、一部しかご紹介できないのですが、当日の私は、伝えたいことが本当に盛りだくさん。いつものんびりの私が、ガンガンいきました。（もしかしたら、私がガンガンいって、普通なのかもしれませんが・・・）

アップできた貴重な写真です。
言葉の大切さ。良い言葉と悪い言葉を使ったときの体の力の入り方の実験です。

「言霊」っていいますよね。
人間ってね。良い言葉を発して、良い言葉が耳に入ってくると、筋肉にパワーがみなぎるんです。

「ありがとうございます！」という言葉は、最高の言葉ですよ。

良い言葉をつかうこと。そして、良い体の使い方をすること。

心と体はつながっています。
行動を変えると、心も変わります。

姿勢、視線、笑顔
ハナミズキの笑顔！！

顔のストレッチ体操である笑み筋体操、是非、子供たちとやってみてくださいね。

こちらの書籍もご参考にされてください。

夏休みの暑い中、ご参加くださった皆様、本当にありがとうございます。
今回の福井の研修会は、明るい未来を感じる、若さあふれる素敵な皆さんのおかげで、
私自身、とっても気持ちが良く、楽しかったです。若返りました（笑）
私の経験したことや学んだこと、少しでも、皆さんに役立つことを伝えられたのであれば、本当に嬉しいです。

事務局の武本さま、間さま、青年ブロック長の尾山さま、執行部の皆様、本当にお世話になりました。ありがとうございます！！

そして、今回、素敵なお花のお土産と教材のお花を準備してくださいました花の店　フルールホリさん！
本当にありがとうございました。

福井の皆さん、是非、ホリさんのお店にいってみてくださいね。
http://fleur-hori.com

福井駅のベンチには、恐竜博士が座っています。今度、福井に伺う時は、恐竜博物館に行き、おろしそばも食べたいと思います。

お読みくださり、ありがとうございました。

福井教職員組合さんから、お写真をいただきました。
私、未熟モンで、パソコンを変えてから、後から、写真を途中に入れられませんで・・・
みんなも私も、とても楽しそうで好きな写真なので、ご覧くださいね。