リハビリ☆

🏠

お天気良く、暑い日でした💦

左手首骨折から1ｹ月が経ちました。

昨日は🏥病院へ。診察、手首のレントゲンを撮る、

そして、リハビリでした。

骨はだいぶできているようで、来月また、レントゲンを撮ります。

診察後、リハビリを受けました。

まだ、左手首が固く、うまく曲げることができないこと、

お茶碗を持てない、布巾を絞れない、

左手首を肩に乗せることができないのが残念

少し、腫れています。

握力は右手の半分でした。

自分でも、痛くないほどに手首の運動をするように言われています。

担当のリハビリの先生が安心できる方で良かった

骨折した方の話を聞くと、痛みがとれるまで、時間がかかるようです

そういえば、先生、半年前に骨折した腰の骨折のことは、何も言っていなかった。

もちろん、まだ痛みはあります。

これもしょうがいないか・・・。

ビタミンＤ補給に歩きました。

青い空、美し緑

なんか、かわいいい表情。

散歩中、📖宝の宝庫本屋さんへ。

手首を骨折したことから、骨がどうなっているか知りたくなりました。

買ってしまいました。

医学の道に進む方は大変な勉強ですね。

平和に治安よく過ごせる日本でありますように

ひとりごと

AIのめざましい発達。

人間はどうなってしまうのでしょうか

考えずにAIに問い答えをだしてもらう。

便利ではありますが。

ロボットが身近な存在。

戦争、石油情勢から、品薄状態、物価高騰。

子供の頃は、大人になると楽しいことがあると想像していような記憶が。

アンドロイドの本を読んだことがあり、子供ながらに、

そんなことがあるのかなと、思っていたことも。

本当にそんな時代がくるとは。

子供達に、日本の神話、日本の歴史、素晴らしい偉人がいたこと、

そのようなことが伝わると、日本がかわるように思います

母の日☆

🏠

良いお天気。

昨日は病院へ左手首骨折のリハビリに行きました。

やはり、手首を曲げるのが以前のようにできません

もちろん、痛みもあるし、指がつっている感じがあります。

リハビリの先生は、ギプスをはずして、1週間くらい。

そんなに早く元のようにはいかないと。

それもそうですが

腰椎椎体圧迫骨折も、あと少しで半年。

走ったりすると、違和感があります。すごく痛いわけではないのですが、

やはり刺激はあります。

硬性コルセットは装着しないようにしています。

リハビリの先生に、どうしたら腰の筋肉がつくか質問。

まずは、呼吸でインナーマッスルを鍛える。

食事をきちんとして、外に出て日光浴をするようにと。

健康を自負しておりましたが、骨の健康について考えがなかった

午後は日光浴

ビタミンⅮ補給。

📱📸パチリ。

葉の色がツヤツヤ

数日前、定期購読をしている雑誌

「致知６月号」が届いていました。

私にとっては、先生のような本です。

これから読みます

平和に治安良く、安全に過ごせる日本でありますように

ひとりごと

5月10日日曜日、母の日。

皆はどんな日を過ごされたのでしょう

私は、カーネションを買い、甘いものを買い、少々のプレゼント。

洋菓子屋さんで、母の日ケーキを手にする人を多くみました。

心からの感謝のだけでも、良いのではないのでしょうか。

思いは通じるというし

ひとりごと。

戦争が身近のように感じるニュース。

テレビのニュースは根本を報道してくれない。

その部分だけ

その点だけを見るのではなく、広くみるべきではないでしょうか。

この戦争は「なぜ」起きたのか、グリーンランドはどうなっているか、

エネルギー問題はどうなっているのか。

日本の憲法9条の問題。

なかなか論議が進まない。

誰が憲法9条をつくったのか。敗戦後にできた憲法です。

色々な角度から調べないと。

日本を守れる憲法が必要。

丸腰で勝てる達人でない限り。

真実の目を持つには、常に色々な勉強が必要。

先人達が命をかけて残してくれた日本。

戦争をしない日本、攻撃を受けない日本、命を大切にする日本、

平和な日本でありますように

卓球、男女とも凄い

応援しなくては

頑張れ日本

５月5日 端午の節句

🏠

二十四節季　七十二候

立夏　初候　蛙始めて鳴く

端午の節句、柏餅をいただき、菖蒲湯に入る。

日本には良き習慣があります。

お天気が良かったので、お日様にあたり、ビタミンD補給。

📱📸パチリ。

緑が美しく、道端に咲いているお花も無条件に美しい

今日はかなり歩きました

病院の先生からは、腰の圧迫骨折は、半年みると言われました。

今月で半年かな。

硬性のコルセットは痛いので、晒を巻いて試してみようと思います。

さらしは、一反購入。今日は水洗いをして乾かしました。

手首は負傷していますが、頑張って巻いてみます。

時間がかかるだろうな。

手首の骨折は、リハビリの先生に教えていただいたことを

日々、実践しております。

痛みと、また骨折しないかと怖さが葛藤

手首が今までにように曲がるのは、どのくらいかかるかな

指先は問題ないので、パソコンを打つことは支障がありせん。

顔を洗う、布巾を絞る、ペットボトルの蓋をあける時は力が入らない

早く力が入るようにしなければ！！

📖注文していた本が届きました。

「神道と日本文化」　清原 貞雄  著

明日は読書できるかな。

これから少し読んでみます。

ゴールデンウィークは、どこにも行かず（行けず）、となりました。

平和に治安良く、安全に過ごせる日本でありますように

ひとりごと。

西松屋を見てみました。

おもちゃなどを見て、懐かしく思いました。

かわいいお人形、男の子の好きそうな怪獣、アクションンヒーローのお人形他。

ピアノ、音のでる楽器等

店舗をみている間、平和だなぁと感じていました。

人はなぜ戦争をするのでしょうか。

平和に暮らしたい人々を巻き込むことは、間違っているのに。

人の命や生活を奪うことがなくなるように祈るばかりです。

笑って過ごせるように、面白いことを考えよう