こんばんは。

筋肉痛の始まるタイミングがズレてきたなぁ。ヤバいなぁ得意げ

あ、ごまちゃんです。

第26回FM FUKUOKA海の中道はるかぜマラソンに行ってきました。
初めて出場した2年前の第24回大会は3kmでしたが、2年振りに出場した今回は10km(*^。^*)

何でこんなにランクを上げたかって?

その間に頑張ってみたんです。

2年前は6kmまで距離を延ばしました。
昨年は10kmまで距離を延ばしました。
そこで作ったパーソナルベストは53分15秒。
公式のレースとしては今が人生でもっとも長い距離を走ってます。

で、当日、バタバタでしたしょぼん
太宰府から海の中道まで交通機関で行くのに2時間も掛かるなんて考えてなかったから到着したのが受付締切時刻の10時10分ガーン




なんとか受付を済ませ、ゼッケンを受け取り…



手荷物を預けようとすると、そこには見慣れた顔ぶれが…
昨年の太宰府市民政庁まつりでお世話になった太宰府まほろば衆のメンバーの皆様がスタッフとして頑張ってました。
色々教えてくれたので、なんとかテンパらずに…あせる

プログラムを見てみましたらば…

杏子さん(ミュージシャン)5km50歳以上女子

お、杏子姉さん、距離延ばしたね。

松浦ゆりのさん(CQCs)5km29歳以下女子

ご無沙汰です。がんばってるんですね(*^。^*)

そんなわけで有名人も参加している海の中道はるかぜマラソン、ハーフマラソンから始まり、3km、10km、5kmの順にスタートするのですが…


なんと、僕がエントリーした10kmの人数が一番多く、今年は1600人叫び
当然、ラピュタのセリフを借りて「人がゴミのようだ」とばかりに狭いコースへなだれ込み、コースの前方など見渡せる筈もないしょぼん
下見しててよかったよ、ホントに…

走り始めは大丈夫かなと思いましたが、調整不足が次第にボディブローのように効き始め、海ベタに出た3km地点あたりから足が思うように上がらない。
カモ池をぐるっと回る4km地点で、本気で辞めたらどげんなるやか…とよぎる。
給水、あれ、やっぱした方がいい。助かった。
このまま走ってたら少しは身体も軽くなるかなぁと言う期待は見事に裏切られ、結局最後まで身体が重いままフィニッシュ。


はい。これを飲んだ後しばらく死にましたオバケ天使
で、完走証。




パーソナルベストには届きませんでしたが、無事でよかった。

ハッキリわかった事があります。

ハーフマラソンには、これでは挑戦出来ません(´・ω・`)

また来年10kmで頑張りますニコニコ
今度出るとすれば、今年の秋かな?
脚力つけます。



ごまち。

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皆様、大変ご無沙汰をぶちかましておりました。
ごまちゃんですニコニコ

正直、アメーバ辞めようかと思ったけど、辞めるのすらも面倒臭くなったし、正月以来の更新でもしようかなと…

皆様にご覧になっていただけたら幸いでございます。

まず、今のごまちゃんはどんな有り様かを簡単に…にひひ
去年までずっとやっていた夜勤お月様星を含めた3交替勤務を卒業し、巷へ戻ってきました。
おかげで、月給が…ダウンしょぼん
女房子供を食わすにはどうなのか、様々な施策を講じねばならぬようです(。・・。)

でも、色々と力の限り頑張らせて貰ってます。
日曜日も休みになったので、マラソン大会とかにも出やすくなりました。

その中の一つ
今日、第26回FM福岡海の中道はるかぜマラソンに2年振りに出場します。



コースマップは…



出場種目は10km。
前回は3kmに出ましたが、5kmをすっ飛ばしてついにハーフマラソンの半分まで走れる脚力を身につける事ができたと判断。

マップみてもどんなもんかわからんだろうから、先週下見してきました

スタートがこのあたりで…



こんなひたすらまっすぐな道が続いたり…



急な坂道があったり…



海ベタだし…



遊園地の近くまで来たりして…



スタート・ゴール地点に戻ってきます。
ハーフマラソンはこれより548m長いけど2周。

案外走りやすくてこれはハーフマラソンもいけるんじゃないの??って錯覚を覚えたけど、膝痛めちゃ何にもならんからまず2時間走れるようにならないとね。

目標タイムは55分以内ですが、パーソナルベストタイムが53分15秒だから、50分切れたらいいなぁ走る人走る人走る人

ま、まずは楽しんで走ります(*^^*)


ところで…天気が心配雨
海に面してるから強風も…かお

大丈夫かなぁ…



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ご無沙汰してます。
2012年も終わりますね。
今年はほとんどマラソンに出れなかったけど、最初で最後に出た大会で10kmまで距離を延ばしました。
さらに国家資格を2つ取りました。
それなりに実績を残し、評価されました。
最後に考えてみて、あ、何かを残せて良かったって思えると来年への自信に繋がりますね。

来年1月下旬には13年間やってきた深夜勤を伴う交替勤務を卒業し、土曜日・日曜日・祝日が休日となる日勤に入る事になりました。

給料はその分減っちゃうけど、家族やみなさんとより近づける体制に変わります。

来年は今年よりも素晴らしかったと言える一年になるよう、元旦より邁進します。
何かありましたら気軽にお声掛けください。
そして、今年同様来年も何らかの形で実績を残したいと思います。

一年間ありがとうございました。

来年も宜しくお願いします。

みなさんにとって、もっと素晴らしい一年になりますように。


ごまち。

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